Resistance Band Shrugs ব্যায়াম করার নিয়ম | Beginners Home Exercises | Shoulder Workout | Sagor Khan

How To Do Shrugs By Resistance Band at Home | Sagor Khan | Beginners Back Exercises | Shoulder Workout | RB Shrugs

#resistancebandsworkout #shrugs #sagorkhan

Our Facebook Page : https://www.facebook.com/sagorkhanfitness
Our Facebook Group : https://www.facebook.com/groups/fitwithsagor
Our Tiktok : https://www.tiktok.com/@sagorkhanfitness
আপনি চাইলে আমার সাথে পার্সোনাল ট্রেইনিং করে নিজেকে ফিট করতে পারেন।
সেক্ষেত্রে আপনি আমার থেকে যেসকল সুযোগ-সুবিধা গুলো পাবেন ঃ
১। ডায়েট প্ল্যান ( যেখানে আপনার পছন্দ মত হেলদী ঘরোয়া খাবার গুলো রাখা হবে)
২। ওয়ার্কআউট প্ল্যান ( যা আপনার লেভেন অনুযায়ী দেওয়া হবে )
৩। লাইভ ওয়ার্কআউট সেশন
৪। সঠিক গাইডলাইন
৫। নিয়মিত আপনার বডিকন্ডিশন চেকআপ
৬। ২৪/৭ সাপোর্ট
তাই আর দেরি কিসের। এখনই কল করুন অথাবা ম্যাসেজ করুন (হোয়ার্টস আপ)
********* 01850058457 *********

Fitness Trainer & Health Coach
MD SAGOR KHAN
Certified Fitness Trainer,
Certified Nutrition Expert,
Certified Supplement Specialist,
MIFI, INDIA.

sagor khan,Shrugs,Resistance Band Shrugs,shrugs by resistance band,traps workout at home,shrugs workout,shrugs exercise,beginner home workout,beginner exercises by resistance band,beginner shoulder workout,কাঁধের ব্যায়াম,কাঁধের পেশি বাড়ানোর ব্যায়াম,shoulder exercises,shoulder exercises at home,home workout,সোল্ডারের ব্যায়াম,বাড়িতে ব্যায়াম করার পদ্ধতি,বাড়িতে ব্যায়াম করার উপায়,fit bagnla,bangla fitness tips

Видео Resistance Band Shrugs ব্যায়াম করার নিয়ম | Beginners Home Exercises | Shoulder Workout | Sagor Khan канала Sagor Khan