Calf Raises ব্যায়াম করার নিয়ম | Beginners Home Exercises | Legs Workout | Sagor Khan

How To Do Calf Raise at Home | Sagor Khan | Beginners Legs Exercises | Legs Workout | Calf Raises Exercise

#resistancebandsworkout #calfraise #sagorkhan

Our Facebook Page : https://www.facebook.com/sagorkhanfitness
Our Facebook Group : https://www.facebook.com/groups/fitwithsagor
Our Tiktok : https://www.tiktok.com/@sagorkhanfitness
আপনি চাইলে আমার সাথে পার্সোনাল ট্রেইনিং করে নিজেকে ফিট করতে পারেন।
সেক্ষেত্রে আপনি আমার থেকে যেসকল সুযোগ-সুবিধা গুলো পাবেন ঃ
১। ডায়েট প্ল্যান ( যেখানে আপনার পছন্দ মত হেলদী ঘরোয়া খাবার গুলো রাখা হবে)
২। ওয়ার্কআউট প্ল্যান ( যা আপনার লেভেন অনুযায়ী দেওয়া হবে )
৩। লাইভ ওয়ার্কআউট সেশন
৪। সঠিক গাইডলাইন
৫। নিয়মিত আপনার বডিকন্ডিশন চেকআপ
৬। ২৪/৭ সাপোর্ট
তাই আর দেরি কিসের। এখনই কল করুন অথাবা ম্যাসেজ করুন (হোয়ার্টস আপ)
********* 01850058457 *********

Fitness Trainer & Health Coach
MD SAGOR KHAN
Certified Fitness Trainer,
Certified Nutrition Expert,
Certified Supplement Specialist,
MIFI, INDIA.

sagor khan,calf raises,how to do calf raises,calf muscle exercises,beginner home workout,leg exercises,legs workout at home,পায়ের ব্যায়াম,পায়ের পেশি মোটা করার ব্যায়াম,legs workout home,fit bangla,standing calf raises,leg muscle workout

Видео Calf Raises ব্যায়াম করার নিয়ম | Beginners Home Exercises | Legs Workout | Sagor Khan канала Sagor Khan