ОЧИЩАЮ ОРГАНИЗМ: ПРОСТО, БЮДЖЕТНО, НЕНАВЯЗЧИВО. ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ
●●● МОЙ ИНСТАГРАМ https://goo.gl/iy4CGF
ВИДЕО С ФЕВРАЛЬСКОЙ АНТИ-ЭДЖ ПРОГРАММОЙ ДЛЯ ТЕЛА https://www.youtube.com/watch?v=z-p_-JodjWg
ВИДЕО О МОИХ “ПРОБАХ” В ОБЛАСТИ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ. ЗДЕСЬ Я ВКРАТЦЕ РАССКАЗЫВАЮ ОБ АЛИНЕ на 10 мин. https://www.youtube.com/watch?v=2hSGXMIecuc
ПЛАН ДЕТОКСА
С утра натощак стакан теплой воды + ч.л. меда + ч.л. яблочного уксуса (или сок лимона)
Через 15 минут - два стакана теплой воды
Через 15 минут - детокс-завтрак, который состоит из
чашка любого пробиотика (йогурт, ряженка, кефир, простокваша)
половина сырой моркови
половина сырой свеклы
две веточки петрушки (необязательно)
Овощи натереть на терке, петрушку нарезать, смешать с кисломолочным продуктом, посолить гималайской розовой солью (необязательно)
4. В течение дня по два-три глотка пить такой детокс-напиток:
1 ч. ложка (без горки) листьев крапивы;
1 ч. ложка (без горки) листьев подорожника;
6-7 шт. сухого шиповника;
1 ч. ложка (тоже без горки) мяты перечной;
0,5 ч.ложки молотого зерна расторопши.
Залить кипятком 0.5 литра, дать остыть, процедить через сито, довести до первоначального объема кипяченой охлажденной водой. Готовить его лучше с вечера, чтобы на утро напиток был готов.
Что делает этот настой?
очищает организм от шлаков и токсинов (подорожник и мята)
очищает кровь и лимфу (крапива и шиповник)
регулирует работу почек и надпочечников (шиповник и подорожник)
мягко очищает главный наш фильтр-печень (расторопша,шиповник и мята).
укрепляет иммунитет, тонизирует, снабжает организм витаминами и микроэлементами
Пить сбор 1 месяц, затем месяц перерыв и опять 1 месяц, затем 1 раз в пол года.
5. Вечером незадолго до сна. Рассыпать морскую соль среднего помола на газету не слишком тонким, но и не очень толстым слоем. Приготовить таз с теплой водой, в которой растворить 10 таблеток активированного угля. Сначала топтаться по соли в течение пяти минут, переминая стопы. Затем опустить ноги в таз с водой и подержать их там минут 5-10. Не вытирая, надеть носки из натуральных материалов (хлопок или шерсть). Соль выбросить, на следующий день взять новую. Насыпать можно меньше соли, чем я показала в видео.
Последний (вечерний) блок можно выполнять в первые дни детокса, но можно и на протяжении всего месяца ежедневно (по усмотрению)
ЭТО ВСЕ -)
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Видео ОЧИЩАЮ ОРГАНИЗМ: ПРОСТО, БЮДЖЕТНО, НЕНАВЯЗЧИВО. ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ канала ЛАДУШКА
ВИДЕО С ФЕВРАЛЬСКОЙ АНТИ-ЭДЖ ПРОГРАММОЙ ДЛЯ ТЕЛА https://www.youtube.com/watch?v=z-p_-JodjWg
ВИДЕО О МОИХ “ПРОБАХ” В ОБЛАСТИ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ. ЗДЕСЬ Я ВКРАТЦЕ РАССКАЗЫВАЮ ОБ АЛИНЕ на 10 мин. https://www.youtube.com/watch?v=2hSGXMIecuc
ПЛАН ДЕТОКСА
С утра натощак стакан теплой воды + ч.л. меда + ч.л. яблочного уксуса (или сок лимона)
Через 15 минут - два стакана теплой воды
Через 15 минут - детокс-завтрак, который состоит из
чашка любого пробиотика (йогурт, ряженка, кефир, простокваша)
половина сырой моркови
половина сырой свеклы
две веточки петрушки (необязательно)
Овощи натереть на терке, петрушку нарезать, смешать с кисломолочным продуктом, посолить гималайской розовой солью (необязательно)
4. В течение дня по два-три глотка пить такой детокс-напиток:
1 ч. ложка (без горки) листьев крапивы;
1 ч. ложка (без горки) листьев подорожника;
6-7 шт. сухого шиповника;
1 ч. ложка (тоже без горки) мяты перечной;
0,5 ч.ложки молотого зерна расторопши.
Залить кипятком 0.5 литра, дать остыть, процедить через сито, довести до первоначального объема кипяченой охлажденной водой. Готовить его лучше с вечера, чтобы на утро напиток был готов.
Что делает этот настой?
очищает организм от шлаков и токсинов (подорожник и мята)
очищает кровь и лимфу (крапива и шиповник)
регулирует работу почек и надпочечников (шиповник и подорожник)
мягко очищает главный наш фильтр-печень (расторопша,шиповник и мята).
укрепляет иммунитет, тонизирует, снабжает организм витаминами и микроэлементами
Пить сбор 1 месяц, затем месяц перерыв и опять 1 месяц, затем 1 раз в пол года.
5. Вечером незадолго до сна. Рассыпать морскую соль среднего помола на газету не слишком тонким, но и не очень толстым слоем. Приготовить таз с теплой водой, в которой растворить 10 таблеток активированного угля. Сначала топтаться по соли в течение пяти минут, переминая стопы. Затем опустить ноги в таз с водой и подержать их там минут 5-10. Не вытирая, надеть носки из натуральных материалов (хлопок или шерсть). Соль выбросить, на следующий день взять новую. Насыпать можно меньше соли, чем я показала в видео.
Последний (вечерний) блок можно выполнять в первые дни детокса, но можно и на протяжении всего месяца ежедневно (по усмотрению)
ЭТО ВСЕ -)
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Видео ОЧИЩАЮ ОРГАНИЗМ: ПРОСТО, БЮДЖЕТНО, НЕНАВЯЗЧИВО. ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ канала ЛАДУШКА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
3-ХДНЕВНЫЙ ДЕТОКС - МОЙ ОПЫТ | ЭФФЕКТИВНО ЛИ ЭТО?Очищение организма: мифы и правда. Жить здорово! 20.08.2018КАК ПОХУДЕТЬ И ПОМОЛОДЕТЬ ЗА ОДИН МЕСЯЦ БЕЗ УСИЛИЙ. А ЕЩЕ ГАРАНТИРОВАННО УЛУЧШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!ВСЕГО ТРИ МЕТОДИКИ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И ТАЛИИ. ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И БУДЕТ БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!КОЖА ВОКРУГ ГЛАЗ МОЛОДЕЕТ НА ГЛАЗАХ! БЕСПЛАТНЫЕ СПОСОБЫ ПОДТЯНУТЬ ВЕКИ.Детокс: как просто и правильно почистить организм [Workout | Будь в форме]Лечат или калечат: как правильно очистить организм от шлаковКАК Я ПИТАЮСЬ? МОИ ПРИВЫЧКИ И ПРАВИЛАБесплатный вебинар. Омоложение: наука против невежестваКАК ПЕРЕЖИТЬ КЛИМАКС? БОЯТЬСЯ ИЛИ ДЕЙСТВОВАТЬ? ОТВЕРГАТЬ ИЛИ ПРИНИМАТЬ?Семена льна и кефир. Очистка организма. Мой опыт и результатыСмысл жизни в 50 +. Разочарование в близких. Как не впасть в депрессию?КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО? DETOX ОРГАНИЗМА 🍏/СМУЗИ ДИЕТА/ МОЙ ОПЫТВКУСНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОЛЕЗНЫХ И ПИТАТЕЛЬНЫХ БЛЮД. АНТИ-ЭЙДЖ КАША ИЗ ЛЬНАДетокс в домашних условиях: практические рекомендации от специалиста по здоровому образу жизниОмоложение лица простым средством из аптекиАНТИЦЕЛЛЮЛИТ, УПРУГОЕ ТЕЛО, ХОРОШЕЕ ЗДОРОВЬЕ. СКОРО ЛЕТО!КАК ПОМОЛОДЕТЬ, ЛЕЖА НА ПОЛУ ВСЕГО ЗА ПЯТЬ МИНУТ В ДЕНЬ?ЧТО Я ЕМ, ЧТОБЫ НЕ СТАРЕТЬ. ДИЕТА МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ!СТОЙКА, КОТОРАЯ ЗАСТАВИТ ТЕБЯ МОЛОДЕТЬ! ЗАЧЕМ ИЗНУРЯТЬ СЕБЯ, ЕСЛИ ЕСТЬ ПРОСТЕЙШИЙ СПОСОБ?