Крийя - Трансформация энергии нижнего треугольника в энергию верхнего треугольника

Комментарий: При несбалансированности энергий трех нижних чакр человек, не умея справиться с голодом, жажлой или сексуальными потребностями, нередко превращается в раба своего тела. Человеку тогда трулно добиться телесной дисциплины, и сексуальность становится для него отдельной проблемой, проявляясь спорадически. Приведенный здесь комплекс упражнений стимулирует энергии чакр нижнего треугольника: ректума, репродуктивных органов и Пупочного центра - и трансформирует их для согласования с работой желез верхнего треугольника, изменяя их взаимоотношения с энергиями чакр верхнего треугольника: щитовидной, шишковилной желез и гипофиза.
Паузы между упражнениями должны быть короткими, дыхание всех типов - выполняться энергично.
Выполняя упражнения 1 и 6, можно научиться преодолевать голод и жажду, а также избавиться от проблем с пищеварением.
В результате упражнений 2 и 3, известных под названием «Адха шакти чални крия»1, головной мозг получает дополнительный энергетический импульс, отчего появляются ясность мыслей и блеск в глазах. Тем, кто делает эту крию регулярно, нестрашен ишиас.
Упражнение 4 полезно для потенции, а упражнение 5 прекращает поллюции, а также избавляет от неадекватного видения ситуации. Оно обеспечивает союз между умом и душой, и такой ум никогла не склонится перед эго. Оно наделяет вас внутренней силой.
При выполнении упражнения 6 происходит активное потоотделение. Если при этом возникает боль в любой области тела, то это следствие чрезмерной сексуальной активности или сексуальной активности с неправильной установкой или в напряженном состоянии.
Упражнение 7 полезно для высших центров мозга.
Упражнение 8 - для высвобождения энергии Пупочного центра.
Упражнение 9 улучшает работу пищеварительного и кишечного тракта.
Упражнения с 10 по 15 регулируют зону Пупочного центра и гармонизируют ауру, равномерно распространяя сексуальную энергию.
Те, кто овладеет техникой этой крии, смогут автоматически входить в состояние медитации.
Комплекс упражнений был впервые дан Йоги Бхаджаном 11 июня 1971 года.

Видео Крийя - Трансформация энергии нижнего треугольника в энергию верхнего треугольника канала Galina Gapon