두번째 스위치온 다이어트 22일차: 4주차 시작 66kg에서 59kg

요요 온 다이어터 식단 일기
스위치온 다이어트 22일차

✔️ 아침: 토마토, 잇더핏 곡물맛 + 우유 + 차전자피
✔️ 점심: 뼈갈비수육 + 죽, 히비스커스 티
✔️ 간식: 단식
✔️ 저녁: 단식

2번째 스위치온 저번보다 감량 폭이 적어서
살짝 기운없지만 첫 번째랑 합쳐보니 벌써 7키로!!!!
그래 천천히 잘 가고있구나😙 조급하지말자🫢

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