ПИР-стретчинг (PNF-стретчинг)
На видео - описание одной из методик pnf-стретчинга - ПИР-стретчинг.
Применяя PNF-стретчинг в персональном тренинге, в стретчинге в группе или так же, персонально, можно добиться значительных результатов прямо во время занятия.
Фитнес бучение: https://fitnessproschool.com/
Видео ПИР-стретчинг (PNF-стретчинг) канала International FitnessPRO School
Применяя PNF-стретчинг в персональном тренинге, в стретчинге в группе или так же, персонально, можно добиться значительных результатов прямо во время занятия.
Фитнес бучение: https://fitnessproschool.com/
Видео ПИР-стретчинг (PNF-стретчинг) канала International FitnessPRO School
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
22 сентября 2021 г. 10:21:59
00:01:54
Другие видео канала
Суставная разминка для хорошего самочувствия
Школа фитнеса FitnessPRO
Выпады-техника выполнения
Поэтому, понедельник - выходной;)
Bachata
Базовый семинар инструктор групповых программ
Учёный Фитнес - Современный Научный Подход в Фитнесе
Фитнес обучение
Отзыв участника обучения по тренажерному залу.
Часть 2. Строение мышечного волокна механизм мышечного сокращения
Стретчинг в групповом и персональном тренинге
Стань инструктором тренажерного зала
Похудеть Быстро и Эффективно
Области мобильности и стабильности (фрагмент обучения)
Постановка техники плавания для детей и взрослых
Отзыв участницы обучения
Базовое Фитнес Обучение "Инструктор Тренажерного Зала"
Силовая/функциональная прогрессия
Functional training 3d. Мастер класс Татьяны Салатиной
Багаудин Беков - СкайРаннинг
Stretching