Как перестать откладывать дела на потом. 3 простых способа борьбы с прокрастинацией

Подписывайтесь на канал "Искусство харизмы" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! https://goo.gl/k7Kjak

Приобрести книгу "Искусство харизмы", а также узнать подробнее о программах "Университет харизмы" и "Управление эмоциями" можно здесь: https://charismaoncommand.ru/

Видео от Чарли из его программы «Университет Харизмы»: https://charismaoncommand.ru/academy/

Как перестать откладывать дела на потом. 3 простых способа борьбы с прокрастинацией

Как часто мы планируем что-то сделать, но... вечно откладываем? Если мы с вами похожи, то постоянно.

А кто-то прямо сейчас, вместо того, чтобы заняться важным делом, сидит здесь... И бездумно блуждает по просторам «Ютюба». И я сам — как и многие — был точно таким же, не волнуйтесь. Но сегодня я хочу убедить вас выполнить свою задачу уже к концу этого видео. Поверьте, вам самим тогда будет приятнее.

Но сначала нам нужно разобраться, откуда всё же появляется прокрастинация.

Выделяют 3 психологических фактора, отвечающих за проявление прокрастинации в 90% случаев. И если мы их отключим, — мы доведем дело до конца, получим желаемое и добьёмся конечной цели.

Рассмотрим их по порядку.

Первый ― недостаток ясности.
Второй фактор — недостижимость цели.
Третий фактор — наличие стимула.

Я хочу, чтобы вы подписались на канал, на будущее... И уматывали. Не надо кликать по рекомендациям; задача «Ютюба» — вас удержать. Закройте его. И вперёд за дело.Если ваша награда — вернуться сюда за новыми видео — отлично. Если это какое-то блюдо — прекрасно.

Главное, сделайте это.

Я ОЧЕНЬ надеюсь, что у этого ролика будет самое низкое время просмотра. И я хочу верить, что вы, наконец, возьмётесь за то, что так долго откладывали. Надеюсь, я сумел вам помочь. Скоро увидимся.

Наш сайт: http://frontways.ru/
Мы Вконтакте: https://vk.com/frontways
Канал автора: https://www.youtube.com/user/charismaoncommand
Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=jfUhgmoKTOw&t

Видео Как перестать откладывать дела на потом. 3 простых способа борьбы с прокрастинацией канала Искусство харизмы