5 pensamientos que tienes que cambiar para encontrar pareja
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¿PREFIERES TENER RAZÓN A SER FELIZ?
Nadie nos enseña a estar en pareja.
Caer en los errores de la mente puede salirte caro ya que puedes perder a tu pareja aunque la ames profundamente.
¿Cuántas veces te has dicho: “Si yo hubiera sabido esto antes”?
Ahora es el momento de conocer estos errores de pensamiento básicos que nadie nos enseñó:
El aprendizaje y la toma de conciencia nacen de la experiencia. Nadie puede evitar que vivas tu experiencia.
Nadie puede ponerle atajos al camino que la consciencia.
Pero conocer estos errores de principiante pueden ayudarte a observar con más atención tus procesos mentales cuando estás en una relación de pareja.
LOS 2 MODELOS MENTALES
Desde mi punto de vista existen dos modelos mentales que dictan nuestra experiencia en pareja. Estos dos modelos son opuestos y se contradicen.
Estas dos perspectivas son la del SER o espiritual y la FÍSICA o la del Yo, también conocida como Ego.
Cuando actuamos desde el Ser estamos jugando a ser felices. El resultado es el bienestar.
Cuando actuamos desde el Ego jugamos a tener razón. El resultado es el malestar y el sufrimiento.
Estos son los 5 errores de la mente en los que caemos cuando jugamos a tener razón:
1. Pensar que para que yo gane primero tiene que perder mi pareja
2. Observar a mi pareja desde el ego y no desde el ser esencial que soy.
3. Creer que la pareja es un espacio de esfuerzo y sacrificio como dicen los boleros y las canciones de amor.
4. Amar al otro solo si es como yo pretendo que sea y no como realmente es.
5. Creer que mi malestar desaparecerá si considero al otro culpable y lo castigo.
Vamos a ver cómo podemos corregir estos errores de pensamiento aprendiendo a jugar a ser felices.
LOS 5 ERRORES DE LA MENTE
1. Piensas que solo eres feliz cuando tienes razón.
Cuando juegas a tener razón el ego no busca el amor y la armonía en la pareja sino la propia supervivencia.
La regla del ego es para que yo gane tiene que perder mi pareja, es decir ganar-perder, uno gana y otro pierde.
Tu ego cree que puede desaparecer si tu pareja no hace lo que tú esperas. Es decir, que tú dejas de ser tú si el otro no cumple tus deseos.
2. Observas a tu pareja desde el ego y no desde el ser esencial que eres.
Cuando juegas a tener razón solo ves a tu pareja con los ojos físicos, con los ojos de la necesidad y la escasez: lo que yo necesito lo tiene el otro.
Crees que el otro debe darte aquello que necesitas y crees que te falta.
Esa percepción equivocada es lo que provocó la atracción y el enamoramiento.
Por ejemplo, si sentiste necesidad de protección te enamoraste de alguien que necesite dar apoyo y amparo.
Amas al otro solo en la medida que esas necesidades están cubiertas.
3. Crees que la pareja es un espacio de esfuerzo y sacrificio como dicen las canciones.
Cuando juegas a tener razón crees que el esfuerzo y la competencia son inevitables en la relación de pareja. Piensas que puedes ganar el amor con el sudor de tu frente.
“Amar es el empiece de la palabra amargura” cantaba Mecano.
Al ego le encanta el sacrificio pues piensa que lo que no cuesta esfuerzo no merece la pena.
Si tú tienes razón tienes que convencer al otro de que está equivocado y eso es algo que te cansa y debilita.
Sin embargo, cuando juegas a ser feliz la pareja es un espacio de aprendizaje y colaboración en el que cada uno aprende del otro aquello que necesita para amar en libertad.
4. Amas al otro solo si es como tu deseas y no como el otro es en realidad.
Cuando juegas a tener razón el ego te dice que solo puedes amar al otro si cumple tus expectativas y se comporta como tú esperas.
Si el otro no satisface tus necesidades el ego te dice que no merece tu amor.
Cuando quieres tener razón las cosas son como tú crees que deben de ser, entonces el otro no se siente bien.
Y si el otro no se siente bien tú tampoco estás en paz.
El único que se siente satisfecho es el ego. Ya sabes que al ego le encanta el sacrificio y el malestar.
5. Crees que tu malestar desaparecerá si sacas al otro de su error, lo consideras culpable y lo castigas.
Cuando juegas a tener razón el ego necesita justificar el ataque porque sin el ataque el ego no tiene razón de ser.
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Видео 5 pensamientos que tienes que cambiar para encontrar pareja канала Francisco Javier Gutiérrez
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Nadie nos enseña a estar en pareja.
Caer en los errores de la mente puede salirte caro ya que puedes perder a tu pareja aunque la ames profundamente.
¿Cuántas veces te has dicho: “Si yo hubiera sabido esto antes”?
Ahora es el momento de conocer estos errores de pensamiento básicos que nadie nos enseñó:
El aprendizaje y la toma de conciencia nacen de la experiencia. Nadie puede evitar que vivas tu experiencia.
Nadie puede ponerle atajos al camino que la consciencia.
Pero conocer estos errores de principiante pueden ayudarte a observar con más atención tus procesos mentales cuando estás en una relación de pareja.
LOS 2 MODELOS MENTALES
Desde mi punto de vista existen dos modelos mentales que dictan nuestra experiencia en pareja. Estos dos modelos son opuestos y se contradicen.
Estas dos perspectivas son la del SER o espiritual y la FÍSICA o la del Yo, también conocida como Ego.
Cuando actuamos desde el Ser estamos jugando a ser felices. El resultado es el bienestar.
Cuando actuamos desde el Ego jugamos a tener razón. El resultado es el malestar y el sufrimiento.
Estos son los 5 errores de la mente en los que caemos cuando jugamos a tener razón:
1. Pensar que para que yo gane primero tiene que perder mi pareja
2. Observar a mi pareja desde el ego y no desde el ser esencial que soy.
3. Creer que la pareja es un espacio de esfuerzo y sacrificio como dicen los boleros y las canciones de amor.
4. Amar al otro solo si es como yo pretendo que sea y no como realmente es.
5. Creer que mi malestar desaparecerá si considero al otro culpable y lo castigo.
Vamos a ver cómo podemos corregir estos errores de pensamiento aprendiendo a jugar a ser felices.
LOS 5 ERRORES DE LA MENTE
1. Piensas que solo eres feliz cuando tienes razón.
Cuando juegas a tener razón el ego no busca el amor y la armonía en la pareja sino la propia supervivencia.
La regla del ego es para que yo gane tiene que perder mi pareja, es decir ganar-perder, uno gana y otro pierde.
Tu ego cree que puede desaparecer si tu pareja no hace lo que tú esperas. Es decir, que tú dejas de ser tú si el otro no cumple tus deseos.
2. Observas a tu pareja desde el ego y no desde el ser esencial que eres.
Cuando juegas a tener razón solo ves a tu pareja con los ojos físicos, con los ojos de la necesidad y la escasez: lo que yo necesito lo tiene el otro.
Crees que el otro debe darte aquello que necesitas y crees que te falta.
Esa percepción equivocada es lo que provocó la atracción y el enamoramiento.
Por ejemplo, si sentiste necesidad de protección te enamoraste de alguien que necesite dar apoyo y amparo.
Amas al otro solo en la medida que esas necesidades están cubiertas.
3. Crees que la pareja es un espacio de esfuerzo y sacrificio como dicen las canciones.
Cuando juegas a tener razón crees que el esfuerzo y la competencia son inevitables en la relación de pareja. Piensas que puedes ganar el amor con el sudor de tu frente.
“Amar es el empiece de la palabra amargura” cantaba Mecano.
Al ego le encanta el sacrificio pues piensa que lo que no cuesta esfuerzo no merece la pena.
Si tú tienes razón tienes que convencer al otro de que está equivocado y eso es algo que te cansa y debilita.
Sin embargo, cuando juegas a ser feliz la pareja es un espacio de aprendizaje y colaboración en el que cada uno aprende del otro aquello que necesita para amar en libertad.
4. Amas al otro solo si es como tu deseas y no como el otro es en realidad.
Cuando juegas a tener razón el ego te dice que solo puedes amar al otro si cumple tus expectativas y se comporta como tú esperas.
Si el otro no satisface tus necesidades el ego te dice que no merece tu amor.
Cuando quieres tener razón las cosas son como tú crees que deben de ser, entonces el otro no se siente bien.
Y si el otro no se siente bien tú tampoco estás en paz.
El único que se siente satisfecho es el ego. Ya sabes que al ego le encanta el sacrificio y el malestar.
5. Crees que tu malestar desaparecerá si sacas al otro de su error, lo consideras culpable y lo castigas.
Cuando juegas a tener razón el ego necesita justificar el ataque porque sin el ataque el ego no tiene razón de ser.
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14 июня 2018 г. 15:10:59
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