Главная причина мигреней раскрыта

Мигрень — это не каприз погоды ❌

А теперь прочтите это снова.
Потому что не всегда голова болит из-за тела.
Иногда — из-за жизни, в которой слишком много «надо» и слишком мало «я могу».

Давайте по порядку 🙌

С точки зрения психосоматики мигрени связаны с:

✔️ Переизбытком контроля и перегрузом;
✔️ Подавленной злостью и невозможностью сказать «стоп»;
✔️ Жизнью в постоянной тревоге за всех — кроме себя;
✔️ Давлением, которое копится — и выходит болью.

Как себе помочь прямо сейчас:

✅ Позволить себе быть живым, а не удобным;
✅ Учиться говорить «хватит» не через боль, а словами;
✅ Найти причину — и мягко начать путь обратно к себе.

Как часто испытываете головную боль?

💫 С вами был Вадим Санжаров.
И помните: Ваше здоровье — в ваших руках.

🌐 Сайт: https://sanzharovvadym.su
📘 Бестселлер - книга "Психосоматика на пальцах":
Печатный вариант: https://ozon.ru/t/N8qENGP
Электронный вариант: https://ozon.ru/t/OJdddPz
Аудиокнига: https://ozon.ru/t/2nzpBXm

🎓 https://vk.com/sanzharovvadym
📲 Telegram: https://t.me/sanzharovvadym

Видео Главная причина мигреней раскрыта канала Психосоматика на пальцах / Санжаров Вадим