Алексей Ковальков – Почему вы не худеете? О диетах, сахаре и чек-апе
Алексей Ковальков – диетолог, который поборол ожирение и, по его словам, сбросил 50 килограммов за кратчайший срок в полгода! Алексей ответит на главные вопросы любого, кого не устраивает цифра на весах: почему я не худею, какие диеты работают, нужны ли они и насколько вреден сахар? А также подробно разберет понятие «чек-ап»: что нужно человеку, чтобы следить и поддерживать свое здоровье, какие анализы сдавать обязательно и как гормоны влияют на общее состояние организма.
120 дней без процентов с кредитной картой Visa Почта Банка «ВездеДоход»
https://bit.ly/3rp71N6
Интервью с Теоной Контридзе - https://youtu.be/viuxXJ4Wt0s
Алексей Ковальков - https://instagram.com/dr.kovalkov
Ляйсан Утяшева - https://www.instagram.com/liasanutiasheva
0:00 Готовим теплый салат с доктором Ковальковым
2:40 Почему летом нужно есть брокколи
4:05 О пользе томатной пасты
4:24 О правильной нарезке
5:20 О женской и мужской работе
7:40 О доходах
9:13 О клинике доктора Ковалькова
10:28 О кризисе 35 лет
11:35 О продуктах, которые надо исключить
14:20 О теории калорийности
15:04 Об инстаграм-врачах
15:40 О правильной прожарке
16:05 О кето-диете
17:16 О диетах и образе жизни
17:45 Об интервальном голодании
19:25 О вреде пива для мужчин
20:22 О тестостероне
23:37 О заместительной гормонотерапии
23:50 О бодибилдинге
25:10 Об ожирении
27:20 О пользе сала и перловки
28:37 О похудении на 50 кг за полгода
30:11 Об учебе в мединституте
31:35 О собственной методике
33:40 О вреде сахара
35:04 О молоке и его заменителях
35:42 О соевом белке
36:50 О кальции и фосфоре
38:00 Об анализе среза волос
38:35 О видах голода
40:26 О семье
41:50 Об онкомаркерах
42:40 Пробуем салат
45:36 О вине и крепком алкоголе
#дерзкаяготовка #утяшева #ковальков
Видео Алексей Ковальков – Почему вы не худеете? О диетах, сахаре и чек-апе канала Ляйсан Утяшева
120 дней без процентов с кредитной картой Visa Почта Банка «ВездеДоход»
https://bit.ly/3rp71N6
Интервью с Теоной Контридзе - https://youtu.be/viuxXJ4Wt0s
Алексей Ковальков - https://instagram.com/dr.kovalkov
Ляйсан Утяшева - https://www.instagram.com/liasanutiasheva
0:00 Готовим теплый салат с доктором Ковальковым
2:40 Почему летом нужно есть брокколи
4:05 О пользе томатной пасты
4:24 О правильной нарезке
5:20 О женской и мужской работе
7:40 О доходах
9:13 О клинике доктора Ковалькова
10:28 О кризисе 35 лет
11:35 О продуктах, которые надо исключить
14:20 О теории калорийности
15:04 Об инстаграм-врачах
15:40 О правильной прожарке
16:05 О кето-диете
17:16 О диетах и образе жизни
17:45 Об интервальном голодании
19:25 О вреде пива для мужчин
20:22 О тестостероне
23:37 О заместительной гормонотерапии
23:50 О бодибилдинге
25:10 Об ожирении
27:20 О пользе сала и перловки
28:37 О похудении на 50 кг за полгода
30:11 Об учебе в мединституте
31:35 О собственной методике
33:40 О вреде сахара
35:04 О молоке и его заменителях
35:42 О соевом белке
36:50 О кальции и фосфоре
38:00 Об анализе среза волос
38:35 О видах голода
40:26 О семье
41:50 Об онкомаркерах
42:40 Пробуем салат
45:36 О вине и крепком алкоголе
#дерзкаяготовка #утяшева #ковальков
Видео Алексей Ковальков – Почему вы не худеете? О диетах, сахаре и чек-апе канала Ляйсан Утяшева
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Павел Воля — О детстве, настоящем имени и Comedy ClubДемис Карибидис - О воспитании четверых детей, другом Камеди и странном корпоративеСергей Жуков - Рум тур новой квартиры. О списке Форбс, молодых артистах и Руки Вверх«Есть или не есть», Ольга Соколова, О молочных продуктахАлексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?..Илья Лагутенко про отравление Камчатки, покорение Китая и закат эпохи Мумий Тролля // А поговорить?.BOLERO. Танцевальное шоу Ляйсан Утяшевой. За кадром | BackstageМука+вода+зелень. Всё так просто??? Кутабы –лучшие лепешки на сковороде Делаю по рецепту шеф-поваровПолина Гагарина - Отказ от завтраков, методы общения с детьми, травма на сценеМарина Кравец - О самом дорогом подарке, воспитании детей и работе в КамедиЮлианна Караулова и Юля Паршута - Женские секреты, танцы и готовка / Зарядка с Ляйсан20 Людей, в Существование Которых Вы Не Поверите, Пока Не УвидитеДиетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова: почему мы не худеем. Ходят слухи 109МОТ, MeMaria (Мария Мельникова), Павел Воля и Ляйсан Утяшева / Зарядка онлайнКАРИН РОЙТФЕЛЬД: о дружбе с Лагерфельдом, работе в Vogue и модный приговор Яне РудковскойО таком рецепте Борща вы никогда не слышали. Самый редкий Архангельский борщЗАКАЗАЛ ЛОГОТИП У АРТЕМИЯ ЛЕБЕДЕВАТемникова & Решетникова - Про танцы, карантин и детствоВАЖНОЕ О БЛИЗОСТИ: Ваши смелые вопросы и мои полезные ответы