5 эффективных упражнений Кунг фу для укрепления рук

В этом видео я покажу топ 5 лучших упражнений Кунг-фу для проработки и укрепления пальцев, запястий и предплечий при помощи доступных снарядов. Берите на вооружение и выполняйте регулярно.

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич)

ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ: https://t.me/kungfox/98?single
БАЗОВЫЙ КУРС ЦИ ГУН: https://t.me/kungfox/100
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): https://t.me/kungfox/101
Телеграмм чат: https://t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy
Мой телеграмм канал: https://t.me/kungfox

Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи: https://vk.com/honggia
https://www.facebook.com/vadim.zagorodny
Группы вконтакте: https://vk.com/kungfox
https://vk.com/almazniy_lotos

Видео 5 эффективных упражнений Кунг фу для укрепления рук канала KungFox