STUDENÁ SPRCHA | Praktická věc, která změní neuvěřitelně tvůj život.
...
↓↓↓ DŮLEŽITÉ INFORMACE A KONTAKT NAJDEŠ ZDE↓↓↓
...
INSTAGRAM►https://www.instagram.com/milos_ouhrabka/
Jak věřit Vesmíru: https://www.youtube.com/watch?v=mUK9PfeFIMc&t=
Ranní rutina:5 věcí které nedělej: https://www.youtube.com/watch?v=6BB7iHW_PWk
Návod na Meditaci https://www.youtube.com/watch?v=o8b6lk-3vBw
Jak změnit myšlení: https://www.youtube.com/watch?v=kR2UXiVfhZU&t=
Tréninkový plán tipy a triky: https://www.youtube.com/watch?v=znHJrhGGF9A&t=
► otázky + Zájemci o spolupráci pište na FB stránku:
https://www.facebook.com/Milo%C5%A1-Ouhrabka-448631005328651/
CO NABÍZÍM?
Nabízím měsíční spolupráci, kterou lze prodloužit.
Vytvořím ti tréninkový plán, přesně na míru podle tvého cíle, úrovně a dovedností.
Zaměříme se na stravu, kterou budeme jednoduše krok po kroku zlepšovat abychom dosáhli tvého cíle.
Zlepšíme regeneraci. (zaměříme se na protahování, spánek)
V případě potřeby doporučím i suplementaci.
Vytvoříme nové disciplíny a rituály.
Vše budeme na základě tvé zpětné vazby a měření kontrolovat a v případě potřeby upravovat.
Každý týden proběhne konzultace, kde probereme vše důležité a můžeš se mě zeptat na cokoliv.
Během tohoto procesu se budeme snažit zapracovat nejen na tvém těle, ale i charakteru, jelikož budeme dělat věci jinak a to není vždy příjemné, ale z dlouhodobého hlediska to bude stát za to.
KDO JSEM A CO DĚLÁM?
Jmenuji se Miloš Ouhrabka. Vystudoval jsem bakalářský obor Sportovní kondiční specialista. Jedna z věcí, které se věnuji je i online trénování. Takže jestliže cítíš, že bych ti mohl pomoci a chceš se posunout dál nebo teprve začít se sebou něco dělat = napiš mi :)
Proč zvolit trenéra?
Protože platíš hlavně za zkušenosti, informace, ušetřený čas a vyhnutí se případným zdravotním problémům či stagnaci. Dobrý trenér ti může ušetřit měsíce či roky práce. To kdo je dobrý trenér musíš posoudit ty sám, ale jestliže to se změnou myslíš vážně, doporučuji ti si nějakého vybrat. :)
Видео STUDENÁ SPRCHA | Praktická věc, která změní neuvěřitelně tvůj život. канала Miloš Ouhrabka
↓↓↓ DŮLEŽITÉ INFORMACE A KONTAKT NAJDEŠ ZDE↓↓↓
...
INSTAGRAM►https://www.instagram.com/milos_ouhrabka/
Jak věřit Vesmíru: https://www.youtube.com/watch?v=mUK9PfeFIMc&t=
Ranní rutina:5 věcí které nedělej: https://www.youtube.com/watch?v=6BB7iHW_PWk
Návod na Meditaci https://www.youtube.com/watch?v=o8b6lk-3vBw
Jak změnit myšlení: https://www.youtube.com/watch?v=kR2UXiVfhZU&t=
Tréninkový plán tipy a triky: https://www.youtube.com/watch?v=znHJrhGGF9A&t=
► otázky + Zájemci o spolupráci pište na FB stránku:
https://www.facebook.com/Milo%C5%A1-Ouhrabka-448631005328651/
CO NABÍZÍM?
Nabízím měsíční spolupráci, kterou lze prodloužit.
Vytvořím ti tréninkový plán, přesně na míru podle tvého cíle, úrovně a dovedností.
Zaměříme se na stravu, kterou budeme jednoduše krok po kroku zlepšovat abychom dosáhli tvého cíle.
Zlepšíme regeneraci. (zaměříme se na protahování, spánek)
V případě potřeby doporučím i suplementaci.
Vytvoříme nové disciplíny a rituály.
Vše budeme na základě tvé zpětné vazby a měření kontrolovat a v případě potřeby upravovat.
Každý týden proběhne konzultace, kde probereme vše důležité a můžeš se mě zeptat na cokoliv.
Během tohoto procesu se budeme snažit zapracovat nejen na tvém těle, ale i charakteru, jelikož budeme dělat věci jinak a to není vždy příjemné, ale z dlouhodobého hlediska to bude stát za to.
KDO JSEM A CO DĚLÁM?
Jmenuji se Miloš Ouhrabka. Vystudoval jsem bakalářský obor Sportovní kondiční specialista. Jedna z věcí, které se věnuji je i online trénování. Takže jestliže cítíš, že bych ti mohl pomoci a chceš se posunout dál nebo teprve začít se sebou něco dělat = napiš mi :)
Proč zvolit trenéra?
Protože platíš hlavně za zkušenosti, informace, ušetřený čas a vyhnutí se případným zdravotním problémům či stagnaci. Dobrý trenér ti může ušetřit měsíce či roky práce. To kdo je dobrý trenér musíš posoudit ty sám, ale jestliže to se změnou myslíš vážně, doporučuji ti si nějakého vybrat. :)
Видео STUDENÁ SPRCHA | Praktická věc, která změní neuvěřitelně tvůj život. канала Miloš Ouhrabka
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
30 DNÍ LEDOVÝCH SPRCH & TOHLE SE STALO!DO THIS First Thing In The Morning To NEVER GET SICK Again! | Wim HofJak se zbavit přecitlivělosti, stresu a cítit se více naživu | 8 Principů, které musíš uplatňovat70 dnů jsem se SPRCHOVAL STUDENOU VODOU! Jaký to mělo efekt?Ako som sa dostal z DEPRESIEВолшебная палочка для МОЛОДОСТИ. Урок 1 - Му Юйчунь суставы шея локти.POZOR NA VZTAH | 4 věci, co musíš vědět než budeš chtít přitáhnout partneraProč nedostávám od vesmíru to co chciДелай это каждый день! Му Юйчунь ЗДОРОВЬЕ, как делать массажVEDENÁ MEDITACE - Proti stresu, pro splnění snů a vytvoření "flashbacku" (+ triky na meditaci)Dopaminový Detox a Ranní rutina 2020 | Tohle změní vše 😮Jak se uzdravit z mnoha onemocnění - Slunečný životKonec bolesti zad (Dolní zkřížený syndrom + cviky na opravu)Chronický únavový syndrom - moje zkušenost s diagnózou / co mi pomohlo příznaky zmírnit / můj příběhJak přeprogramovat podvědomí | Emoční tělo, vztahyRanní regenerace všeho živého. Tato hudba povzbudí váš organismus kdykoliv si ji poslechnete.5 Jazyků lásky | Jak milovat, být milován a zlepšit vztahJAK BÝT ZDRAVÝ? | Poslední 4 doktoři, které potřebuješ!TESTOSTERON - 13 Tipů Jak zvýšit jeho hladinu naturálně (video pro každého muže)