CÓMO TENER UN GLOW UP PT.1: habit tracker🎀🧸🛁🍓🍵 #tipsdeorganizacion #productividad #glowup

BIENVENIDOS A LOS GLOW UP DIARIES PT.1🎀🧸🛁🍓🍵 lo primero que voy a hacer para elevar mi vida es un habit tracker! a mi me cuesta bastante mantener mis hábitos saludables así que tener algo donde puedo ver de forma tangible mi progreso me motiva un montón📔🎧

✨un pequeño tip que les puedo dar es que si recién van a retomar sus hábitos saludables, lo hagan de a pocos! no pongan muchísimos hábitos porque probablemente se sientan abrumados y ya no lo quieran hacer, así que empiecen poco a poco y ténganse mucho cariño y compasión en el proceso❤️‍🩹✨

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Видео CÓMO TENER UN GLOW UP PT.1: habit tracker🎀🧸🛁🍓🍵 #tipsdeorganizacion #productividad #glowup канала Cristina Asai