Мои утренние ритуалы: вода, зарядка с роллом, обнимашки под пение птиц 🎶
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
27 марта 2025 г. 15:02:19
00:16:41
Другие видео канала
5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РУК И СПИНЫ С ЛЕНТОЙ
11 декабря 2023 г.
ЗАРЯДКА ДЛЯ ОСАНКИ! Расправь плечи и раскрой грудной отдел 🫶🏻
НЕ УСЛОЖНЯЙ ЖИЗНЬ! Пользуйся моментом,укрепляй тело ЛЕТОМ☀️
5 МИНУТ ДЛЯ ТЕЛА ДЛЯ ТЕХ,КТО ВЕСЬ ДЕНЬ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ 💻
КОМПЛЕКС ДЛЯ СТРОЙНЫХ И ПОДТЯНУТЫХ НОГ ЗА 6 МИНУТ🔥
ФИТНЕС С ДЕТЬМИ☝️😍
Фитнес вдохновляет💫
ЗАРЯД БОДРОСТИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ ВМЕСТО ЧАШКИ КОФЕ🔥
Легкий путь к цели🫶🏻
ГОРДАЯ ОСАНКА-ЭТО ЛЕГКО! Комплекс для осанки на каждый день❤️
ЭКСПРЕСС-ЗАРЯДКА ДЛЯ ТЕХ,КОМУ НЕКОГДА ОТОРВАТЬСЯ ОТ РАБОТЫ И ВСТАТЬ СО СТУЛА;)
Ошибки в упражнении «кошка»!
5 минут на себя с утра-мое золотое правило⭐️
Беспокоит СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ мочи после родов? Этот комплекс из 2 упражнений поможет!
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ❤️
Дыхательное упражнение #2 для красивого пресса и сильных мышц тазового дна!
ЗАРЯДКА-ПЯТИМИНУТКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ🫶🏻
СУСТАВНАЯ ТРЕНИРОВКА👍🏻
Как я поддерживаю свою кожу живота в тонусе😉
Танец с детьми - дошколятами «Колобок»
