Dieta para el estreñimiento: causas y tratamiento natural

Menú semanal para el estreñimiento https://www.youtube.com/watch?v=gPjW0gUiRko
El estreñimiento crónico http://www.alimmenta.com/dietas/estrenimiento/ es una enfermedad fácil de combatir mediante una dieta personalizada, incorporando aquellos alimentos que van a permitir un mejor tránsisto intestinal.
Una dieta para el estreñimiento es el mejor remedio casero para aliviar los síntomas y evitar futuros problemas de colon. En el siguiente vídeo, conocerás las causas, los síntomas y el tratamiento dietético para que superes tus problemas de estreñimiento severo.
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Si quieres saber qué es el estreñimiento, el estriñimiento crónico y cuáles son sus causas y tratamiento del estreñimiento, no te pierdas este vídeo.
El estreñimiento es la dificultad de ir al baño con regularida. Lo que se considera como normal es entre 3 veces al día hasta 3 veces a la semana.
Un factor crítico es la dieta y los alimentos para el estreñimiento. Por ello es imprescindible una intervención dietética.

Debes tener cuidado también con el consumo de laxantes, aunque sean naturales. El consumo prolongado de laxantes hace que tu intestino se vuelva vago y a medio plazo puede agravar tus problemas para ir al baño.

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