Ecuánime ante las situaciones difíciles. Estrategias budistas

Aunque todxs afrontamos situaciones difíciles en la vida, no todxs respondemos de manera parecida. La ecuanimidad es una habilidad esencial en la vida, y una de las más infravaloradas.
En las prácticas budistas, la ecuanimidad se cultiva como una forma activa de relacionarse con lo que surja en la vida cotidiana llena de ajetreo, y está muy lejos de la indiferencia o la apatía. Esta conferencia explorará estrategias que pueden ser empleadas por cualquier persona que desee aprender a desarrollar esta habilidad clave.

Transmitido en vivo desde Heartwood Center, Evanston, IL, una comunidad que ofrece su espacio como un hogar de Dharma para todas y todos de habla hispana en la zona.
http://www.heartwoodcenter.com

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