Айран 🥛 из берёзового сока.

Айран улучшает пищеварение и аппетит, ускоряет переваривание пищи, утоляет жажду, нормализует микрофлору кишечника, подавляет действие гнилостных кишечных бактерий, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет и нервную систему.
Состав:
Вода - 89%, углеводы - 2%, белки 1,5%, жиры - 1,7%.
Содержит:
холин; бета каротин; витамины A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, H, PP; дубильные вещества; ферменты; органические кислоты (более 10); фитонциды, обладающие антимикробными свойствами; макро- и микро- элементы: кальций, магний, калий, натрий, марганец, медь; сапонины; бетулол; эфирные масла.
---------------------------------------------
Козье 🐐 молоко. Делаем сметану и грибной 🥛 кефир для восстановления микрофлоры после 💉 антибиотиков. https://youtu.be/qN1zQO5LRXg
Сметана и домашний кефир, готовим из 🐄 коровьего или 🐐 козьего молока с травой 🌿 подмаренника. https://youtu.be/GMcNYm1Aojw
Желтый 🥛 кефир, как заменитель кваса Болотова на траве 🍀 чистотела. https://youtu.be/PzEKa6OZFtM
Берёзовый 🌳 сок и его параметры (ОВП, pH, TDS). Birch juice. https://youtu.be/qHAvzoCvLF8
Живой квас 🍺 из Иван-чая на берёзовом соке с мёдом. Russian tea. https://youtu.be/LT4CT8c4tdI
Афродизиаки. Медовуха из 🌺 Иван-чая на талой воде или берёзовом соке. https://youtu.be/Ni8o9deccvw
---------------------------------------------

#айран #берёзовый_сок #кефир

Видео Айран 🥛 из берёзового сока. канала Александр Вяземский