ജിമ്മിൽ പോവുന്നതിനു മുൻപ് ഇത് ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത് | 5 Worst Things to do Before a Workout
These are the 5 worst workout mistakes that you can make before going to the gym. Avoid these mistakes and have a better workout, more energy, and fewer problems. The gym mistakes discussed in this video are especially common amongst beginners so make sure to fix these.
It's true that there are many things you can do to IMPROVE the quality of your workouts, but most people don't realize that there are also things that you should never do especially before your workout. These can range from small little mistakes that make you feel a little weaker or lower your rep count to much bigger mistakes that completely ruin your workout. So if you want to see optimal results from your workout whether you're trying to build muscle or burn fat, you'll definitely benefit from this video because I'll be going over the 5 main things that you should definitely avoid doing before hitting the gym.
Good luck and let's get started!❤️💪
Please SUBSCRIBE
Thanks for visiting.
I wish you good health and life
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Follow On:
Facebook: https://fb.me/4bbfitnessguide
Instagram: https://www.instagram.com/bibin.bbn/
For any doubts queries and to contact fitness trainer : bbfitnessguideofficial@gmail.com
Whatsapp +91 9400 8066 26
https://wa.me/919400806626
Видео ജിമ്മിൽ പോവുന്നതിനു മുൻപ് ഇത് ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത് | 5 Worst Things to do Before a Workout канала BB Fitness Guide
It's true that there are many things you can do to IMPROVE the quality of your workouts, but most people don't realize that there are also things that you should never do especially before your workout. These can range from small little mistakes that make you feel a little weaker or lower your rep count to much bigger mistakes that completely ruin your workout. So if you want to see optimal results from your workout whether you're trying to build muscle or burn fat, you'll definitely benefit from this video because I'll be going over the 5 main things that you should definitely avoid doing before hitting the gym.
Good luck and let's get started!❤️💪
Please SUBSCRIBE
Thanks for visiting.
I wish you good health and life
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Follow On:
Facebook: https://fb.me/4bbfitnessguide
Instagram: https://www.instagram.com/bibin.bbn/
For any doubts queries and to contact fitness trainer : bbfitnessguideofficial@gmail.com
Whatsapp +91 9400 8066 26
https://wa.me/919400806626
Видео ജിമ്മിൽ പോവുന്നതിനു മുൻപ് ഇത് ഒരിക്കലും ചെയ്യരുത് | 5 Worst Things to do Before a Workout канала BB Fitness Guide
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![|രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ ഉടനെ ഈ 4 കാര്യങ്ങൾ തീർച്ചയായും ചെയ്യണം | Do This Every Morning](https://i.ytimg.com/vi/ORrxzY1UeW8/default.jpg)
![അര വണ്ണം| തുടവണ്ണം| വയറിലെ കൊഴുപ്പ് എല്ലാം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു മികച്ച ഭക്ഷണ രീതി | MB Probiotic Muesli](https://i.ytimg.com/vi/TMIN2zagJZo/default.jpg)
![ഒരു PULL UP പോലും ചെയ്യുവാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ..? നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ കാണുക | PULL UP Progression Video](https://i.ytimg.com/vi/q8scN_fwZQw/default.jpg)
![20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)](https://i.ytimg.com/vi/q9Cux6Ed20g/default.jpg)
![|Pushups ഒരിക്കലും ഇങ്ങനെ ചെയ്യരുത് | Common Mistakes of Pushups](https://i.ytimg.com/vi/STbTa0Bo5_E/default.jpg)
![|ഇങ്ങനെ ആണോ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്നത് .ഇത് അപകടമാണ് | Best Seeping Position| BB Fitness Guide](https://i.ytimg.com/vi/42DIY38ftt4/default.jpg)
![| BEST INDIAN WEBSITE TO BUY ORIGINAL SUPPLEMENTS IN INDIA| Malayalam Video |](https://i.ytimg.com/vi/ubVIjQC_X_c/default.jpg)
![| How Many Eggs is It Safe To Eat per Day? | Malayalam |Certified Fitness Trainer Bibin](https://i.ytimg.com/vi/s-9hkPgLJ6w/default.jpg)
![|വ്യായാമത്തിനു ശേഷം കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ |Post Workout Foods| Certified Fitness Trainer Bibin](https://i.ytimg.com/vi/KqOb6et95kg/default.jpg)
![Avoid These 5 Mistakes For Better Results | Gymൽ പോകുന്നവർ ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത 5 mistakes](https://i.ytimg.com/vi/xjB0YgHEKRA/default.jpg)
![|സ്വയം ഭോഗം മസിൽ വളർച്ച തടയുമോ | Certified Fitness Trainer Bibin](https://i.ytimg.com/vi/-kFjAaw7arE/default.jpg)
![| How to Fix Muscle Imbalance| Malayalam |Certified Fitness Trainer Bibin](https://i.ytimg.com/vi/EMOEEC2b9-E/default.jpg)
![|ദിവസവും ഒരു കോഫി കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ഉണ്ടാവുന്ന മാറ്റം | a cup of coffee in day](https://i.ytimg.com/vi/DI1rwE34UmE/default.jpg)
![|30 Day 5 Kg Weight loss Challenge | ഞെട്ടിക്കുന്ന മാറ്റം |എന്റെ അനുഭവം | BB FITNESS GUIDE](https://i.ytimg.com/vi/pEgJqY_R3DQ/default.jpg)
![|വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്വാസം എങ്ങനെ എടുക്കണം |How to BREATHE while Lifting Weights| Practical Video](https://i.ytimg.com/vi/AADNBw35fBg/default.jpg)
![|ഒരിക്കലും ഇങ്ങനെ ഓടരുത് |Common Running Mistakes | Certified Fitness Trainer Bibin](https://i.ytimg.com/vi/LeGRBuHNYPA/default.jpg)
![ഒരു PUSH UP പോലും ചെയ്യുവാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ..? | നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ കാണുക | Vijo Fitness](https://i.ytimg.com/vi/2Quqr92gJis/default.jpg)
![Abdomen Exercise Is Not The Remedy For Belly Fat](https://i.ytimg.com/vi/J2llxLc7hx4/default.jpg)
![| Best 10 Zero Calorie Foods | ഇനി ആർക്കും തടി കുറയ്ക്കാം | BB Fitness Guide](https://i.ytimg.com/vi/e5MPcJwwEAY/default.jpg)
![|ദിവസം ഒരു കക്കിരി വെച്ച് കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ഉണ്ടാവുന്ന മാറ്റം |Cucumber Challenge|BB Fitness Guide](https://i.ytimg.com/vi/auRKrXtNwK4/default.jpg)