Как да горим мазнини, а не МУСКУЛИ - 5 СЪВЕТА
🍎 Знаеш ли, че много хора не се харесват като отслабнат? Това обикновено е така, защото не са свалили само мазнини, а и доста мускули! 🍎
❗ Грешното отслабване може да доведе до загуба на значително количество мускулна маса. Това може да бъде избегнато, ако подходим правилно към начина, по който отслабваме.
В този клип съм подбрал 5-те най-добри за мен съвета, които ще ни помогнат да запазим максимално количество мускули, докато отслабваме. Даже ако сме по-сериозни и внимателни, можем дори да изградим мускулна маса!
👉 Клип за лицеви опори:
https://youtu.be/tfKPe7qokJc
▶️ Абонирай се за НУТРИЗНАНИЕ: https://www.youtube.com/channel/UCBLAviFr6x_N8gdze0BEnww?sub_confirmation=1
▶️ FB Страница: https://www.facebook.com/nutriznanie
👉 "Нутризнание" е канал за интересните страни на храната. Тук можеш да научиш как се отслабва здравословно без предписани диети и магически храни. Ще се запознаеш с всички витамини, минерали и полезни вещества в храните, включително и как можеш да си ги набавяш най-лесно. Така не само ще постигнеш фигурата, която искаш, но и ще се чувстваш добре през цялото време!
-------------------
Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.
Видео Как да горим мазнини, а не МУСКУЛИ - 5 СЪВЕТА канала Нутризнание
❗ Грешното отслабване може да доведе до загуба на значително количество мускулна маса. Това може да бъде избегнато, ако подходим правилно към начина, по който отслабваме.
В този клип съм подбрал 5-те най-добри за мен съвета, които ще ни помогнат да запазим максимално количество мускули, докато отслабваме. Даже ако сме по-сериозни и внимателни, можем дори да изградим мускулна маса!
👉 Клип за лицеви опори:
https://youtu.be/tfKPe7qokJc
▶️ Абонирай се за НУТРИЗНАНИЕ: https://www.youtube.com/channel/UCBLAviFr6x_N8gdze0BEnww?sub_confirmation=1
▶️ FB Страница: https://www.facebook.com/nutriznanie
👉 "Нутризнание" е канал за интересните страни на храната. Тук можеш да научиш как се отслабва здравословно без предписани диети и магически храни. Ще се запознаеш с всички витамини, минерали и полезни вещества в храните, включително и как можеш да си ги набавяш най-лесно. Така не само ще постигнеш фигурата, която искаш, но и ще се чувстваш добре през цялото време!
-------------------
Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.
Видео Как да горим мазнини, а не МУСКУЛИ - 5 СЪВЕТА канала Нутризнание
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как сами да си направим ХРАНИТЕЛЕН Режим или диета](https://i.ytimg.com/vi/3TUgb7YyeEo/default.jpg)
![5 ГРЕШКИ, които ти пречат да ОТСЛАБВАШ (...и не само)](https://i.ytimg.com/vi/CQmS4OR8TV8/default.jpg)
![Как Да Качиш Мускули (БЪРЗО)](https://i.ytimg.com/vi/06VXyL8cvjw/default.jpg)
![Алкохол - Вреден ли е и пречи ли ти да отслабнеш?](https://i.ytimg.com/vi/pQgZCjXoIKk/default.jpg)
![Защо губим мотивация и как да останем мотивирани? - 5 СЪВЕТА](https://i.ytimg.com/vi/Qawn9LriEPY/default.jpg)
![Колко струва здравословното хранене? - ИСТИНАТА в детайли!](https://i.ytimg.com/vi/WqzNIvoxvGo/default.jpg)
![Какво ВСЕКИ трябва да знае за ДИАБЕТА - Видове, рискове, последици](https://i.ytimg.com/vi/Uqt65AmTF5o/default.jpg)
![Витамин B3 - Най-универсалният ЕНЕРГИЕН Витамин! (#4 Витамини и Минерали)](https://i.ytimg.com/vi/DKSudgGuo7Q/default.jpg)
![Задържане на вода - Кога се получава и как да го преборим?](https://i.ytimg.com/vi/rSIm5A9_Vj0/default.jpg)
![Как да отслабнем БЕЗ ДИЕТИ и без ЙО-ЙО ЕФЕКТ! (Подробно ръководство)](https://i.ytimg.com/vi/5EA6RlBXl74/default.jpg)
![Мед - За какво е полезен и трябва ли да ядем мед](https://i.ytimg.com/vi/T99Gl8Fl3hE/default.jpg)
![Как СВАЛИХ 70 КГ без диета и без тренировки (МОЯТА ИСТОРИЯ)](https://i.ytimg.com/vi/mkqljW_h_ig/default.jpg)
![Какво ЯМ, за да ОТСЛАБНА? (Закуска, Обяд, Вечеря)](https://i.ytimg.com/vi/1c9b4tHiixk/default.jpg)
![Витамин B2 - Витаминът на мазнините! (#3 Витамини и Минерали)](https://i.ytimg.com/vi/plNBksJOvwE/default.jpg)
![Какво е КЕТО диета - НУЖНА ли ни е нисковъглехидратна диета?](https://i.ytimg.com/vi/ExYy2WcrI4U/default.jpg)
![Трябва ли да гладуваме, за да отслабнем? - 5 съвета за ОТСЛАБВАНЕ](https://i.ytimg.com/vi/zZrq4GMqDYE/default.jpg)
![Холестерол - Вреден ли е наистина?](https://i.ytimg.com/vi/O5wmzDnuDyI/default.jpg)
![Бързи и бавни въглехидрати - Гликемичен индекс на храната](https://i.ytimg.com/vi/St_cPQkqpRY/default.jpg)
![Истината за мултивитамините...](https://i.ytimg.com/vi/E9UXIZpdJ4s/default.jpg)