Warum fällt der Reifen immer runter? Die 5 klassischen Fehler und was du dagegen tun kannst.

Möchest du Hula Hoop um den Bauch drehen lernen? Oder Hast du dir gerade einen Hula Hoop Reifen gekauft und der Reifen fällt immer runter?
In diesem Video erfährst du "Warum dein Reifen runterfallen könnte" mit 5 klassischen Fehlern und Tips was da dagegegen tun kannst.

5 Fehler nochmal zur Übersicht:

1. falsche Reifengröße: Ist der Reifendurchmesser zu klein, ist das anfangs sehr schwer und kostet viel Kraft. Probiere einen Reifendurchmesser von 95cm oder 100cm.
2. Dein Stand : überprüf deine Ausgangsstellung. Möglicherweise stehst du mit beiden Beinen hüftbreit in einer Linie, anfangs ist diese Ausgangsstellung schwieriger.
3. schräges Anstoßen: du stößt deinen Reifen schräg an und der Reifen eiert nach unten
4. Reifen bekommt zu wenig Impulse: du wartest zu lange nach dem anstoßen des reifen mit deiner Hüftbewegung nach vorne und zurück.
5. Rhythmus unregelmäßig: du hast vielleicht einen unregelmäßigen Rhythmus und bewegst dich entgegengesetzt deiner Kontaktpunkte am Bauch und Rücken.
beim Bauch drückst du den Reifen nach vorne
beim Rücken drückst du den Reifen nach hinten

! Denke: kreisende Bewegungen bringen den die Bewegungen des Reifens durcheinander

Tipp: Fang den Reifen mit deinen Händen bevor er runterfällt!

Nicht verzagen, Marika fragen!

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Видео Warum fällt der Reifen immer runter? Die 5 klassischen Fehler und was du dagegen tun kannst. канала Marika Hoop_Dich_glücklich