Ademhalingsoefening Hardlopen. Betere ademhaling tijdens hardlopen.

Ademhalingsoefening Hardlopen. Betere ademhaling tijdens hardlopen.

Veel beginnende hardlopers vinden het lastig om hun ademhaling onder controle te krijgen. Met deze ademhalingstechnieken kun je door middel van hardlopen ademhaling verbeteren.

Vraag: wat is jouw tip voor een betere ademhaling tijdens het hardlopen?

ABONNEER voor wekelijkse uploads over hardlopen en vitaal leiderschap. Klik op deze link om je te abonneren: https://www.youtube.com/activationslct?sub_confirmation=1

Bedankt voor het kijken van deze video. Nuttige links vind je hieronder:

Schrijf je gratis in voor de 7-daagse videocursus "Blessurevrij Hardlopen Challenge" op https://www.activations.nl/gratis

Voor dagelijkse inspiratie volg je ons op de volgende kanalen:
Facebook: https://www.facebook.com/activationsLCT
Instagram: https://www.instagram.com/activationsLCT
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jeroen-van-den-nieuwelaar-b2a97082/

Zie je in de volgende video.

https://youtu.be/H1DmhYotObg

#VitaalLeiderschap #RunYourLife #NewYorkCityMarathon

Видео Ademhalingsoefening Hardlopen. Betere ademhaling tijdens hardlopen. канала Activations