10 МІФІВ НОВАЧКІВ ПРО БОДІБІЛДИНГ
РЕЄСТРУЙСЯ НА МІЙ ОНЛАЙН ТРЕНІНГ
💥Я пишу програми тренувань і харчування, а також треную онлайн.
Цікавить? Тоді залишай заявку⬇️
https://fitnessonline.aqulas.me/
💥Або пиши в Інстаграм ⬇️
Instagram: www.instagram.com/vanyok_titskiy
💥Також Ви можете підтримати канал:
4441114451257578 (Монобанк)
4149629314982679 (Приватбанк)
Видео 10 МІФІВ НОВАЧКІВ ПРО БОДІБІЛДИНГ канала В НОРМІ КОЛИ В ФОРМІ ФІТНЕС ЗРОЗУМІЛОЮ МОВОЮ
💥Я пишу програми тренувань і харчування, а також треную онлайн.
Цікавить? Тоді залишай заявку⬇️
https://fitnessonline.aqulas.me/
💥Або пиши в Інстаграм ⬇️
Instagram: www.instagram.com/vanyok_titskiy
💥Також Ви можете підтримати канал:
4441114451257578 (Монобанк)
4149629314982679 (Приватбанк)
Видео 10 МІФІВ НОВАЧКІВ ПРО БОДІБІЛДИНГ канала В НОРМІ КОЛИ В ФОРМІ ФІТНЕС ЗРОЗУМІЛОЮ МОВОЮ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
22 июня 2021 г. 18:32:59
00:15:24
Другие видео канала
Поліцейське музичне привітання з Новим Роком. Abba - Happy new year ( clarinet cover).Biceps curl. Dumbell 32,5 kg. Extremal drop Set. Part 2. Бицепс дроп сет с гантелями 32,5 кг.ТИ МУСИШ СПРОБУВАТИ ЦЮ ВПРАВУ ДЛЯ ПЛЕЧЕЙМОЇ ДОСЯГНЕННЯ ТА ПРОВАЛИ В 2019 РОЦІ. ЩО ВДАЛОСЯ ДОСЯГНУТИ?ЙДУ В ОДНИН З ФІТНЕС ЦЕНТРІВ ДАНІЇ?!Пампінг Низькоефективний метод тренувань для натуралівПланка + 100 кг *1 хвилину. Plank + 100 kg * 1 minuteГЕНЕТИКА В СПОРТІ. ЯК ТРЕНУВАТИСЬ, ЯКЩО НЕ ПОЩАСТИЛО З ГЕНЕТИКОЮ?ЦЕ НАЙБІЛЬША ПОМИЛКА В ТРЕНУВАННЯХ? ГОЛОВНА ПРИЧИНА ВІДСУТНОСТІ ПРОГРЕСУ В ТРЕНУВАННЯХЯК НАКАЧАТИ КЛАСНІ ПЛЕЧІ? МОЯ МЕТОДИКА ТРЕНУВАНЬ ДЛЯ КРУГЛИХ ДЕЛЬТ.МОЇ ЦІЛІ НА 2020 РІК. ДОСЯЖНІ ЧИ НІ?!МОЇ ЦІЛІ НА 2019 РІК. Я ЗРОБЛЮ ЦЕ.ЗУСТРІВ РІЗДВО В ДАНІЇ. НАШІ РІЗДВЯНІ КАНІКУЛИ У КОПЕНГАГЕНІЯ РОБИВ ЦІ 2 ПОМИЛКИ В ТРЕНУВАННЯХ ПРОТЯГОМ 13 РОКІВНАЙКРУТІШИЙ ЖИМ В МОЄМУ ЖИТТІ. ВИЖАВ 50 КГ ОДНОЮ РУКОЮМОЇ ПАЛЬЦІ БУЛИ СЛАБКІ, ДОКИ Я НЕ ВИПРАВИВ ЦЕЯК ЗМОТИВУВАТИ СЕБЕ ДО ТРЕНУВАНЬ ЗА 1 ХВИЛИНУ??? 2 ПРОСТИХ КРОКИ25 раз!!! Підйом ніг до перекладини. Подъем ног до турника. Супер упражнение для мышц живота.ПОЖАВ 32 КГ НА МАКСИМУМ. ЧЕЛЕНДЖ ЖИМ ОДНОЮ РУКОЮЧас відпочивати і пити протеїнові коктейлі.My Friend - Lubomir Lutiy do wrist curl static with dumbell 56 kg. Body weight 85 kg.