یوگا و آهیمسا: سفر به سوی صلح واقعی| قدرت مهربانی درونی

• “آهیمسا یعنی قدرت در مهربانی، آرامش در بی‌خشونتی، و آزادی در رهایی از خشم. یوگا فقط تمرین بدن نیست، بلکه تمرین قلب است. 🧘‍♂️✨”
• “وقتی خشونت را از فکر و عملت حذف کنی، صلح درونت شکوفا می‌شود. آهیمسا را زندگی کن، نه فقط تمرین! ☮️💛”
• “یوگا یعنی هماهنگی، و آهیمسا اولین گام آن است. آرامش وقتی آغاز می‌شود که خشونت را کنار بگذاری—چه با خودت، چه با دیگران. 🕊️🌿”
• “آهیمسا فقط به معنی آسیب نرساندن نیست، بلکه یعنی عشق ورزیدن، درک کردن و رها کردن خشم. قلبت را با مهربانی پر کن. ❤️🌱”
#یوگا_فارسی #طاتا_آکادمی #یوگا #یوگا_درمانی #آموزش_یوگا #یوگاآنلاین #کاهش_استرس #کلاس_آنلاین_یوگا #کلاس_یوگا #طاهره_خورسند

Видео یوگا و آهیمسا: سفر به سوی صلح واقعی| قدرت مهربانی درونی канала TaTa Academy