冷凍肉千萬別用水泡！用這招3分鐘解凍，味道跟鮮肉一樣！看完趕緊記載本子上【中老年講堂】
内容均为本人制作，严禁搬运，版权侵权追究一切权利！
視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦
#中老年講堂
歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber
關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注於中老年人的情感和健康問題。您可以免費訂閱我們的頻道，同時點亮小鈴鐺，及時接收影片更新提醒。您的支持是我們最大的動力。
Видео 冷凍肉千萬別用水泡！用這招3分鐘解凍，味道跟鮮肉一樣！看完趕緊記載本子上【中老年講堂】 канала 中老年講堂
視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦
#中老年講堂
歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber
關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注於中老年人的情感和健康問題。您可以免費訂閱我們的頻道，同時點亮小鈴鐺，及時接收影片更新提醒。您的支持是我們最大的動力。
Видео 冷凍肉千萬別用水泡！用這招3分鐘解凍，味道跟鮮肉一樣！看完趕緊記載本子上【中老年講堂】 канала 中老年講堂
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
年紀大盡量別吃肉？醫生強調：多吃這2種肉，對身體更好！血壓、血脂全都穩了，糖尿病也消失了#吃素#吃肉#癌症【中老年講堂】
女人竟然也會手淫？女子講述親身經歷：從小就自己動手，55歲後我變成了這樣......【中老年講堂】
晚上睡不好，竟然都是側睡惹得禍？醫生提醒：愛側睡都是這種原因，惡性循環更難睡！【中老年講堂】
10大長壽水果公佈！香蕉僅排第8名，第1日本長壽老人都愛吃！難怪活到140歲都不生病，可惜很多人都不知道【中老年講堂】
晚上怎麼睡，竟決定你能活多久！用這個姿勢入睡的人，晚年多半臥病在床！10個老人有9個中招了！【中老年講堂】
到了50歲還出軌的女人，究竟為了什麼？3位出軌女人說出真相：和男人這裡有關！【中老年講堂】
人過七十，如果對這些失去興趣，一般不會長壽！早知道早預防！【中老年講堂】
67歲大爺起夜喝水，竟直接腦中風離世！醫生嚴厲警告：2個錯誤千萬注意！可惜很多老人不重視【中老年講堂】
2023最新研究成果：全球10大最健康長壽食物排名，雞蛋只排在第3位，第一名便宜還能抗癌，但很多人卻不知道【中老年講堂】
一張嘴就臭氣熏天，5個除臭小妙招，還你清新口氣！【中老年講堂】
日本研究36年發現，走路和壽命的關係！65歲後堅持走路鍛煉的人，最後都怎麼樣了？專家的答案讓人嚇一大跳【中老年講堂】
香蕉和癌症之間，竟有這層關係！每天吃1根香蕉的人，心臟和血管都出現了一種神奇變化，越早知道身體越好！最好的健康水果【中老年講堂】
老年人最怕摔倒！預防其實很簡單，做到這4點想摔都難，再忙也花兩分鐘看看！【中老年講堂】
很多老人活不過79歲就去世了？只要做好一件事，就能安穩度過！可惜很多人都不知道【中老年講堂】
163位名醫集體總結：70歲後不生病的秘訣！非常珍貴難得，只發一次，建議收藏起來慢慢看【中老年講堂】
人老了肌肉流失，血脂血糖升高，全和缺少蛋白質有關！醫生建議：60歲後多吃3種高蛋白，身體才會越來越好！【中老年講堂】
美國科學界終於公開：咖啡與癌症的關係！後悔沒早點知道！愛喝咖啡的你一定要看【中老年講堂】
經常凌晨3、4點醒來，代表身體好還是不好？醫生的答案讓人太意外了！60歲以後每天睡多久最好，看完你就全明白了【中老年講堂】
過了65歲，標準血壓和心率是多少？醫生公佈答案，快對照自測！早知道早受益！【中老年講堂】
老來不中風的方法，退休醫生都在做！非常簡單又實用，無數老人後悔沒早知道【中老年講堂】
體內有癌脖子先知！腫瘤專家提醒：警惕脖子上出現的這3個信號，可能是癌症在向你招手！千萬別不當一回事！