ТОП 5 тренажеров для футболиста на каждый день. Тренажеры для подготовки к тренировке и играм

ТОП 5 тренажеров для футболиста на каждый день. Тренажеры для подготовки к тренировке и играм. Тренажеры перед тренировкой, после нее. Профилактика травм в домашних условиях.

Это видео про 5 моих самых часто используемых тренажеров, которые не займут много место в вашей сумке или рюкзаке. А именно, минибенды (minibands), массажный ролик, массажный мячик, жгуты, резиновые петли, полусфера (подушка баланс, bosu) и еще некоторые виды резинок, для разных видов упражнений, направленных на поддержание формы футболиста, профилактику травм и реабилитацию после травм на колени и не только.

Покупка некоторых товаров производилась через интернет магазин (Алиэкспресс)

Массажный ролл приобретался в этом магазине ( сейчас его нет в наличие) :
https://procircle.ru.aliexpress.com/store/1091075?spm=a2g0s.9042311.0.0.274233ednG1N1x

Минибенды (Miniband):
https://ru.aliexpress.com/item/-/32835066361.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.274233edCaA2Kd

Баланс подушка (Bosu):
https://ru.aliexpress.com/item/35cm-PVC-Balance-Yoga-Balls-Massage-Pad-Wheel-Stability-Balance-Disc-Massage-Cushion-Mat-Ball-Fitness/32688395050.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.274233edy52WAh

Привет YouTube. Меня зовут Владимир, я профессиональный футболист ⚽
Это мой личный канал, на котором я рассказываю о своей карьере футболиста, показываю футбольные тренировки, делюсь своим опытом, много полезной информации можешь находить здесь.
Любите футбол, вам сюда =)

Давайте попылим вместе 🔥
Подписывайся и жимкай на 🔔, будь в курсе выхода новых видео.

YouTube канал:
https://vk.cc/5CggRa

В группе ВК больше, программы тренировок, статьи, отсчеты по матчам, собственная аналитика, музыка с видео🎧📖:
https://vk.com/footballersdiary

футбольный Instagram:
https://www.instagram.com/ya_football/
https://instagram.com/Yavladimir90
На вопрос, кто Я и где играю. Моя статистика 🥇:
https://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Futbol/Vladimir-YAroslavcev-Futbol-31011990

Для развития самого проекта и для новых идей, ваша благодарочка (Сбер):
5336690038103760

Вопросы и Пожелания сюда:
Oman90@mail.ru

Подписчиков на момент выхода видео 10 594

✅ 10000

❌ 50000

❌ 100000

❌ 200000

❌ 500000

Видео ТОП 5 тренажеров для футболиста на каждый день. Тренажеры для подготовки к тренировке и играм канала Yara2day