Как правильно бегать: перекатом с пятки на носок или на носках? Ответ за 4 минуты

ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС:

https://www.youtube.com/channel/UCwD9xBRZjYpMt67ANOpishQ

Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗 В видео только лишь мой личный опыт без претензий на высокую экспертность в вопросах бега

В своё время мы была интересна эта тема и я потратил н-ное время и н-ную сумму на работу с тренером и вынес для себя базис, которым поделился в этом коротком ролике

Вечный вопрос и противосияние сторонников бега с пятки и с носка считаю безосновательным, потому как и те и другие зачастую одно и то же называют разными именами

Видео 111 из 365

Видео Как правильно бегать: перекатом с пятки на носок или на носках? Ответ за 4 минуты канала 35k Calories