Как сделать удушающий прием анаконда в бжж. Часть первая
Таймкоды:
0:45 начальные захваты
1:10 выход на "аллигатор ролл" (накат)
2:03 смена захвата на удушающий
2:43 базовая механика удушающего
3:30 что делать, если противник сопротивляется
4:10 механика секретного приема
В этом видео я показываю, как делать анаконду (anaconda choke) - знаменитый удушающий из бразильского джиу джитсу. Я думаю, что этот ролик ответит на частые вопросы типа: "как сделать анаконду?", "как сделать сильный удушающий?", "как правильно делать удушающий?".
Анаконда - это базовый прием бжж, наверное, самый первый сабмишн, который я научился делать ноу-ги еще году так в 2011. Плотный захват руками с самого начала делает его удобным для новичков, потому что сразу дает хороший контроль над противником. Считается, что этот прием подходит больше для ноу ги (борьба без кимоно), но его можно делать и ги, а значит он подойдет для борьбы в дзюдо и, может быть, даже самбо.
Пошаговая инструкция:
1. С трех точек контроля (подбородок, трицепс, спина) на черепахе противника (на четырех конечностях лицом вниз) берешь захват ладонь в ладонь под его подмышкой. Рука, которая идет со стороны шеи, выходит ладонью вниз.
2. Сводишь локти, убираешь голову под мышку, встаешь "домиком".
3. Закидываешь свою дальнюю от противника ногу под ближнюю и делаешь "аллигатор ролл" (накат). Накат должен закончиться в положении на боку, захватом вверх.
4. Перекидываешь локоть, закрываешь треугольник руками. Ладонь верхней руки кладешь ему на заднюю дельту.
5. Приподнимаешь таз и ногами идешь к нему. Так твоя грудь сгибает его шею.
6. Если упирается в таз - дотягиваешь нижним локтем. Скручивающее движение локоть к себе.
Больше качественного джиу-джитсу на русском в Ютюбе!
Подписаться на канал: http://www.shorturl.at/cderY
Группа ВКонтакте: https://vk.com/teamstrelapetrograd
Эккаунт в инстаграме: https://www.instagram.com/rigandarodriguez/
#бжж #удушающий #александрконоваловbjj
Видео Как сделать удушающий прием анаконда в бжж. Часть первая канала Riganda Rodriguez
0:45 начальные захваты
1:10 выход на "аллигатор ролл" (накат)
2:03 смена захвата на удушающий
2:43 базовая механика удушающего
3:30 что делать, если противник сопротивляется
4:10 механика секретного приема
В этом видео я показываю, как делать анаконду (anaconda choke) - знаменитый удушающий из бразильского джиу джитсу. Я думаю, что этот ролик ответит на частые вопросы типа: "как сделать анаконду?", "как сделать сильный удушающий?", "как правильно делать удушающий?".
Анаконда - это базовый прием бжж, наверное, самый первый сабмишн, который я научился делать ноу-ги еще году так в 2011. Плотный захват руками с самого начала делает его удобным для новичков, потому что сразу дает хороший контроль над противником. Считается, что этот прием подходит больше для ноу ги (борьба без кимоно), но его можно делать и ги, а значит он подойдет для борьбы в дзюдо и, может быть, даже самбо.
Пошаговая инструкция:
1. С трех точек контроля (подбородок, трицепс, спина) на черепахе противника (на четырех конечностях лицом вниз) берешь захват ладонь в ладонь под его подмышкой. Рука, которая идет со стороны шеи, выходит ладонью вниз.
2. Сводишь локти, убираешь голову под мышку, встаешь "домиком".
3. Закидываешь свою дальнюю от противника ногу под ближнюю и делаешь "аллигатор ролл" (накат). Накат должен закончиться в положении на боку, захватом вверх.
4. Перекидываешь локоть, закрываешь треугольник руками. Ладонь верхней руки кладешь ему на заднюю дельту.
5. Приподнимаешь таз и ногами идешь к нему. Так твоя грудь сгибает его шею.
6. Если упирается в таз - дотягиваешь нижним локтем. Скручивающее движение локоть к себе.
Больше качественного джиу-джитсу на русском в Ютюбе!
Подписаться на канал: http://www.shorturl.at/cderY
Группа ВКонтакте: https://vk.com/teamstrelapetrograd
Эккаунт в инстаграме: https://www.instagram.com/rigandarodriguez/
#бжж #удушающий #александрконоваловbjj
Видео Как сделать удушающий прием анаконда в бжж. Часть первая канала Riganda Rodriguez
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как пройти закрытый гардКак выйти из бэк маунтаАрмен Ананян – Часть 24. Удушающий прием АНАКОНДА (два варианта)БЖЖ: удушающий приём "хлеборезка"/BJJ: breadcutter chokeБразильское Джиу-Джитсу (БДД) Гильотина удушающий приём . техника удушения стояКАК СДЕЛАТЬ приём АМЕРИКАНА! Урок от Сергея СпивакаRoger Gracie vs Buchecha - 2017 Gracie Pro Jiu-JitsuАнаконда, обьяснение удушающего приемаУдушающий Прием Анаконда [Pride Team]Простой способ пройти халфгард«Бейсбол чоук» из позиции полугард в BJJ (БДД, БЖЖ) — удушающий прием от чемпиона Антона Селезнева12 bjj drills every White Belt should doЕсли прижали к земле руки - БЖЖ для школьников №6The First 10 Bjj Submissions You Should LearnBJJ, самбо, дзюдо — в чем разница? Петр Кретов и Викентий Михеев о проблеме правил в борьбеУдушающий "д'арс" от Джеффа Гловера (НА РУССКОМ)Marcelo Garcia - Anaconda Choke With 3 VariationsГильотина, Анаконда, Дарс Чоук. Большой разборJudo. Judo shime waza. Judo chokes. дзюдо. дзюдо удушающий.Самый простой удушающий - хлеборезка