Доктор Спорт «Болезнь и тренировки»

🎯 Сайт: https://docasport.com​
#тренировки​ #питание​ #реабилитация​

https://www.instagram.com/docasport/​
https://www.youtube.com/channel/UCI-y​...
https://vk.com/docasport
Во время болезни физическую активность необходимо снизить, т.к. высока опасность развития системных осложнений. Повышение температуры тела способствует усилению катаболических процессов в мышечной ткани и повышению уровня стрессовых гормонов. Все действия должны быть направлены на скорейшее выздоровление.
Нагрузки в период заболевания представляют угрозу для здоровья. Лучшее лечение - это профилактика!

Видео Доктор Спорт «Болезнь и тренировки» канала Доктор Спорт