Упражнение для растяжки мышц шеи

Упражнение для растяжки мышц шеи, плечевого пояса, рук, верхней части спины. Упражнение помогает проработать группы мышц, в которых накапливается напряжение. Будет полезно, как для профилактики, так и при имеющихся проблемах с осанкой.
Инстаграм - https://www.instagram.com/olga_lubarskaya/

Видео Упражнение для растяжки мышц шеи канала Ольга Любарская