Эффективные упражнения при болях в пояснице, спине и позвоночнике в целом.

Боль в пояснице, боль в спине, боль в позвоночнике в целом? Какие эффективные упражнения можно применить для восстановления позвоночника и устранения болей в его отделах? Это видео об этом. В нём я даю одни из самых проверенных и эффективных упражнений для восстановления и поддержания спины. Пользуйтесь. Успехов вам и здоровой спины!

#упражнениядля #восстановлениеорганизма #упражнениядляпоясницы #здоровыйпозвоночник #спинаболит

Внимание! Данное видео носит рекомендательный характер. Автор видео не несёт ответственности за ваше здоровье. Если данные упражнения не устраняют вашу проблему, обратитесь к специалисту. Каждый несёт ответственность за своё здоровье сам!

Веду приём в городе Киеве, запись по телефону в шапке профиля в instagram.

Я в facebook: https://www.facebook.com/Osteoden-104275127680007
Я в instagram: https://www.instagram.com/osteoden/
Восточно-Европейская ассоциация остеопатов: https://osteo-associate.com/register/tikhyi-denys/

Если у вас есть желание и возможность, вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ меня в виде финансовой поддержки в размере той суммы, которую вы можете себе позволить. Деньги пойдут на развитие канала.

Карты приватбанка: доллары 5363542015994792; гривны 5363542015994925
Карта монобанка 5375414104895718

Полезные видео:
Как убрать боль в ягодицах: https://youtu.be/6xOme4VTrBk
Как убрать боль в пояснице в домашних условиях: https://youtu.be/U1xekl_7S54
Боль в пояснице и спине: https://youtu.be/ZSOKILWhLKI
Прострел или боль в пояснице, что делать: https://youtu.be/d_zdOb8TJnE
Боль в верхней части спины: https://youtu.be/Icxg9h6AzH8
Как убрать боль в спине в средней её части: https://youtu.be/eZhMEGe1eTk
Боль в задней части шеи: https://youtu.be/l92Lv4UKMb8
Вылечить шею за 3 минуты без лекарств: https://youtu.be/OU2HtFVQh-Y
Боль в шее Часть 2: https://youtu.be/WXqhG_V3G5Q

Видео Эффективные упражнения при болях в пояснице, спине и позвоночнике в целом. канала Denys Tykhyi