#4 Адреналин и супернагрузка. ДЕНЬ 3 . KEEP CALM and WAKE WEIGHT LOSE

KEEP CALM and WAKE WEIGHT LOSE

#4 ДЕНЬ 3
Адреналин СуперСила.

полный блог здесь ..

http://zozulpalevo.blogspot.com/2017/03/keep-calm-and-wake-weight-lose-2017.html
Ну вот фейсбук отреагировал. И на общем позитивном фоне появились недовальные. Есть мнение, что мы не профессионалы, проходимцы и дурим людей. Спортзал ничто не заменит.

Как можно за 3 сета по 5 минут хорошо прокачаться это бред.

Но мы благодарны за критику. Мы вместо полемики и споров, просто приглашаем катнуться и рассказать свои впечатления и ощущения. Бесплатно. Подарок от вейк федерации и Xpark. 15-20 минут без остановки на линейке. Всех профессиональных тренеров, качков и вообще любых спортсменов - приглашаем. Но если "не шмогла" то кофе оператору- инструктору и всем кто за этим будет наблюдать.

По нашему многолетнему опыту, чудо Вейка в том, что если интенсивно кататься, то мало кто 15 минут даже из профиков выдерживает. Сэты в среднем по 5-10 мин потом отдых . Дело в том, что вейк это коктейль из очень концентрированных проявлений и напряжений. Дело в том, что фан и эмоции дают большое добавление к силе и выносливости. Помните? .. включишь хороший музон - и энергия начинает переть и ты пару лишних подходиков сделаешь, пару блинчиков набросишь, более энергично начнешь бежать и тд. секрет в тонусе и эмоциях.. а тут скольжение, фан, вода, брызги . Эмоций хоть отбавляй.
Но главный секрет, по убеждению медиков- это АДРЕНАЛИН!!! он сильно обезбаливает и когда идёт ПЕРЕГРУЗКА мышц и тела, люди не замечают усталость и не чувствуют предела, как например на качалке. Приход начинается через некоторое время уже на финише ну и конечно в виде крепатурных болей на следующий день. Вот тогда сомнения уходят. Но лучше конечно проверить на собственном опыте. Поэтому не стесняйтесь. Велком ту зе борд 😎

похудеть, сбросить, вес, набрать, физическую, спортивную, форму, летний, сезон, 2017, киев, вейкбординг, Xpark, экстримпарк

Видео #4 Адреналин и супернагрузка. ДЕНЬ 3 . KEEP CALM and WAKE WEIGHT LOSE канала ZozulPalevo