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보리차는 한국에서 오랫동안 즐겨 마셔온
전통적인 건강음료로 무카페인이며
다양한 건강효과를 가지고 있습니다.

소양인에 해당하는 토양체질 토음체질에
좋은 음료는 보리차가 으뜸입니다.

몸속 독소 배출을 돕고,
신장 기능을 원할하게 하여
부종완화에 효과적입니다.

자연적인 이뇨작용을 촉진하여
노폐물 제거에 도움을 줍니다.

칼로리가 낮고 포만감을 주는 효과가 있어
다이어트 중에 부담없이 마실수 있습니다.

소화기능이 가장 뛰어난 체질이
토양체질 토음체질이기 때문에 포만감을 주는
보리차는 좋은거 같습니다.

보리에는 베타글루칸(Beta-glucan)성분이 포함되어 있어
콜레스테롤 수치를 낮추고
혈압을 조절하는데 효과가 있습니다.

보리의 복합 탄수화물은
인슐린 저항성을 개선하는 효과가있어
혈당을 천천히 올려
당뇨병 예방 및 혈당 관리에 도움을 줄수 있습니다.

당뇨가 있는 토양체질 토음체질은 반드시
보리차를 섭취해야 됩니다.
보리차에 포함된 항산화 성분(폴리페놀,플라보노이드)이
면역력을 높이고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다.
감기예방 및 피로회복에 유용할수 있습니다.

보리차는 구강내 세균 증식을 억제해
충치 예방과 구취제거에 효과적입니다.

소양인에 해당하는 토양체질 토음체질은
보리차를 마실때 되도록 차게 마시는걸 추천합니다.
소양인의 뜨거운 위를 식혀주기 때문입니다.
다만 장이 너무 예민해진 소양인은
너무 차게 먹지 않는것을 권합니다.

섭취시 주의할점은 너무 진하게 마시면
위가 예민한 사람은 속이 불편할수 있습니다.

그래서 위기능이 약한 수양체질 수음체질에는 해롭습니다.
이뇨작용이 있어 너무 많이 마시면
수분과 전해질이 빠져나갈 수 있으니 적당히 섭취하는것이 좋습니다.

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