Как сохранить энергию после ретрита | Йога по сути

Как сохранить энергию после ретрита. Олег Васильев

Как правило, решив ехать на ретрит, мы начинаем готовится к этому значимому событию. Особенно если ранее не было такого опыта. Мы изучаем соответствую литературу, смотрим лекции, знакомимся с расписанием и делаем свою практику регулярной.

Однако не менее важно то, как мы выйдем из ретрита. Что будем делать после, чтобы сохранить наработанную энергию и состояние. А по возможности и преумножить.

В этой лекции даны некоторые рекомендации о том, что нужно делать после ретрита и какие «ловушки» могут ждать по возвращении в социум. Как максимально продлить постретритный эффект, чтобы продолжать развитие и продвижение в практике в условиях повседневной жизни.

Присоединяйтесь к ретриту с 30 сентября по 9 октября: https://www.oum.ru/seminars/vipassana/

Если вы хотите поблагодарить, поддержать и помочь в распространении знаний, вот корзинка для благодарностей 👇
МоноБанк - 4441 1144 1020 0362 Васильев Олег
СберБанк - 2202 2023 6298 4043 Васильев Олег

Информация о предстоящих Ретритах и Йога Турах по ссылке 👇 https://taplink.cc/oleg_yoga_oum

Присоединяйтесь в других соц. сетях 👇
Telegram канал - https://t.me/oumkiev
VK - https://vk.com/oleg_ua
FaceBook - https://www.facebook.com/olegoum
Instagram - https://www.instagram.com/oleg_yoga_oum

#oumvideo #ретрит #медитация #чакры

Видео Как сохранить энергию после ретрита | Йога по сути канала Йога и Медитация | Васильев Олег