Pressione arteriosa: come si misura? Il video-tutorial col misuratore di pressione Omron M6

In questo video ti mostro in che modo si effettua la misurazione della pressione arteriosa. Nel video la misurazione è effettuata con il misuratore di pressione Omron M6.

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Cos’è la pressione arteriosa?
La pressione arteriosa è la pressione che il sangue esercita sulle arterie. È grazie a questa pressione che il sangue circola nei nostri vasi sanguigni. Se è eccessiva, si parla di ipertensione. Questa condizione non ha sintomi particolari, ma può condurre a conseguenze anche gravi, come ictus, infarto e insufficienza cardiaca. Per questo motivo è importante misurare periodicamente la pressione.

Quando misurare la pressione arteriosa?
I valori di pressione arteriosa possono oscillare nell’arco della giornata. Quindi a che ora misurare la pressione? Il valore considerato di riferimento è solitamente quello ottenuto al mattino. In ogni caso prima di iniziare la misurazione bisogna sempre riposare per almeno 15 minuti. Si deve evitare di mangiare, bere alcool e caffè, fumare e fare sport per almeno i 30 minuti precedenti la misurazione.

Con quale frequenza misurare la pressione?
La frequenza delle misurazioni generalmente è prescritta dal medico nel caso in cui sussistano delle patologie che lo richiedono. La misurazione della pressione però andrebbe fatta con una certa regolarità anche da chi è perfettamente sano, almeno una volta l’anno.

Come misurare la pressione?
La misurazione va effettuata seduti con i piedi poggiati a terra, la schiena dritta e tenendo il braccio appoggiato su un tavolo alla stessa altezza del cuore, con il palmo della mano rivolto verso l’alto. Si può effettuare anche da distesi, ma è più difficile da fare da soli.

Qual è l’unità di misura della pressione e come si leggono i risultati della misurazione?
Alla fine della misurazione, sul display appariranno i valori di pressione diastolica o minima e sistolica o massima. L’unità di misura è il millimetro di Mercurio. La maggior parte dei misuratori di pressione rileva anche il numero di pulsazioni cardiache al minuto. Questo misuratore di pressione Omron rileva un altro parametro molto importante, cioè la presenza di battiti cardiaci irregolari che potrebbero essere dovuti alla presenza di un’aritmia cardiaca o Afib. Nel caso in cui venga rilevata la presenza di un’aritmia bisogna rivolgersi al medico.

Quali sono i valori di pressione considerati normali?
I valori di pressione considerati ottimali sono 80 per la minima e 120 per la massima. Si parla di ipertensione quando i valori della minima sono superiori a 90 e quelli della massima a 140. La condizione inversa in cui la pressione è troppo bassa e cioè l’ipotensione si verifica quando la minima è al di sotto di 60 e la massima al di sotto di 90.
Se hai dubbi o domande, lascia un commento al video.
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00:00 | Introduzione
00:56 | Cos’è la pressione arteriosa?
01:36 | Quando misurare la pressione arteriosa?
02:06 | Con quale frequenza bisogna misurare la pressione?
02:53 | Si può misurare la pressione sul braccio vestito?
03:06 | Quale braccio scegliere per la misurazione della pressione?
03:24 | I bracciali per misurare la pressione sono tutti uguali?
04:00 | Come si indossa il bracciale per misurare la pressione?
04:33 | Si può parlare durante la misurazione della pressione?
04:55 | Come si leggono i risultati della misurazione della pressione?
05:42 | Quali sono i valori di pressione considerati normali?

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