Pressione bassa: rimedi per alzarla rapidamente

Quando si parla di pressione bassa? In questo video ti spiego quali sono cause e sintomi dell'ipotensione e quali sono i rimedi per alzare la pressione bassa.

00:00 | Introduzione
01:34 | Cos'è la pressione arteriosa?
02:31 | Pressione bassa: cause
03:37 | Pressione bassa: rimedi
05:35 | Come alzare la pressione bassa velocemente?

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QUANDO LA PRESSIONE È BASSA
Si parla di pressione bassa per valori di pressione inferiori a 60 per la minima e 90 per la massima. La gravità ovviamente aumenta al diminuire dei valori, che diventano davvero molto pericolosi se si scende a 33 per la minima e 50 per la massima.

PRESSIONE BASSA: SINTOMI
Quando i valori scendono sotto le soglie indicate, si va incontro a sintomi specifici:
• disturbi visivi;
• palpitazioni;
• nausea;
• confusione;
• vertigini;
• svenimento.

PRESSIONE BASSA: RIMEDI
Se la pressione bassa è causata da condizioni patologiche, ovviamente, la prima cosa che farà il medico è di curare quelle condizioni che ne sono alla base. Ma se invece la pressione bassa è di tipo costituzionale, cosa si può fare per evitare di stare male e svenire? Questi alcuni rimendi:
• seguire una corretta alimentazione, ricca di sali minerali e vitamine;
• idratarsi adeguatamente;
• evitare luoghi troppo caldi e poco ventilati;
• assumere integratori salini;
• far ricorso a rimedi naturali;
• praticare una regolare attività fisica.

E il famoso bicchiere di acqua e zucchero? Nel video ti spiego perché non è la soluzione giusta per tutti i casi.

Se hai dubbi o domande, lascia un commento al video.
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