Загрузка страницы

Как правильно выбрать дистанцию ходьбы чтобы была польза?

В этом видео определяем какая дистанция оптимальная для человека проходящего реабилитацию. После инсульта мне пришлось учиться ходить с нуля. Есть много хитростей которые значительно упрощают ходьбу и ускоряют восстановление этого навыка! Один из важных моментов это правильный выбор дистанции. У меня есть универсальная формула по которой я себе устанавливаю дистанцию и время ходьбы. С удовольствием поделюсь с вами опытом в прямом эфире Инсульт Блог.

Видео Как правильно выбрать дистанцию ходьбы чтобы была польза? канала ИНСУЛЬТ БЛОГ
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
30 ноября 2019 г. 21:23:23
01:16:36
Другие видео канала
Почему важно правильно ходить? | Доктор ДемченкоПочему важно правильно ходить? | Доктор ДемченкоГимнастика после инсультаГимнастика после инсультаЛомаем стереотипы о скандинавской ходьбеЛомаем стереотипы о скандинавской ходьбеВ чем суть реабилитации после инсульта и можно ли проходить ее в домашних условиях?В чем суть реабилитации после инсульта и можно ли проходить ее в домашних условиях?Восстановление голеностопа после инсульта. Супер упражнение + упражнение от спастики.Восстановление голеностопа после инсульта. Супер упражнение + упражнение от спастики.Ходьба по лестнице после инсульта. Инструкция.Ходьба по лестнице после инсульта. Инструкция.Растяжка спазмированных мышц, снятие тонуса. Часть 8. Мышцы задней поверхности бедра.Растяжка спазмированных мышц, снятие тонуса. Часть 8. Мышцы задней поверхности бедра.5 упражнений после инсульта и ты ВСТАНЕШЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО.5 упражнений после инсульта и ты ВСТАНЕШЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО.ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА.ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА.Перед инсультом тело предупредит тебя. НЕ ПРОПУСТИ - ВЫЖИВЕШЬ!!!Перед инсультом тело предупредит тебя. НЕ ПРОПУСТИ - ВЫЖИВЕШЬ!!!На колесах, но без жилья. Рациональный образ жизни в Москве с точки зрения финансиста. Елена ЧирковаНа колесах, но без жилья. Рациональный образ жизни в Москве с точки зрения финансиста. Елена ЧирковаСколько заниматься чтобы восстановиться после инсульта ?Сколько заниматься чтобы восстановиться после инсульта ?КАК ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА? КАК СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ? СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ХОДЬБА?КАК ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА? КАК СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ? СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ ХОДЬБА?Отказ от трости после инсульта. Как пойти своими ногами без дополнительной опоры при гемипарезе.Отказ от трости после инсульта. Как пойти своими ногами без дополнительной опоры при гемипарезе.10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГОЛЕНОСТОПА. ХОДЬБА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА.10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГОЛЕНОСТОПА. ХОДЬБА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА.Психология восстановления после инсульта. ПРЯМОЙ ЭФИР 14.09.19Психология восстановления после инсульта. ПРЯМОЙ ЭФИР 14.09.19Восстановление ходьбы после инсультаВосстановление ходьбы после инсультаХОДЬБА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. УЧУСЬ ХОДИТЬ ЛЕГКО И УВЕРЕННО. Простой способ улучшить ходьбу.ХОДЬБА ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. УЧУСЬ ХОДИТЬ ЛЕГКО И УВЕРЕННО. Простой способ улучшить ходьбу.Реабилитологи МЦР Василий Купрейчик и  Максим Никитин. Честно о Нашей реабилитации.Реабилитологи МЦР Василий Купрейчик и Максим Никитин. Честно о Нашей реабилитации.ВОССТАНОВИ РУКУ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. 2 СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ.ВОССТАНОВИ РУКУ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА. 2 СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ.
Яндекс.Метрика