Польза сырой тыквы для организма. Готовим смузи из сырой тыквы.

Ольга Александр, приверженец здорового питания, делится своими рецептами приготовления здорового и полезного завтрака из сырой тыквы. Вы узнаете о пользе сырой тыквы для организма. Также она расскажет о пользе тыквенных семечек и научит делать кашу из тыквы , которую не надо варить и тыквенное молочко. Вы узнаете, есть ли разница между тыквенным и льняным маслом. Из трех видов здоровых диетических витаминных коктелей ( или как их еще называют - диетические витаминные смузи), которые показывает Ольга, каждый обязательно сможет выбрать для себя свой. Будет легко выбрать тот тыквенный смузи, который подходит человеку по вкусу, цене, состоянию здоровья. Проготовив сырую тыквы по этим несложным, но очень полезным рецептам, вы обязательно полюбите сырую тыкву, и этот полезный осенний овощ будет всегда в вашем здоровом рационе и всегда будете знать, что приготовить из тыквы.

Видео Польза сырой тыквы для организма. Готовим смузи из сырой тыквы. канала АКЦЕНТЪ