Ciática - Tratamiento mediante estiramientos, automasajes y ejercicios

La ciática dolor ciático o ciatalgia puede ser muy molesta este vídeo te mostramos un tratamiento mediante estiramientos, automasajes y ejercicios.

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Al tratar las causas de la ciática con la quiropráctica, terapia física, masaje , y/o la acupuntura, nuestra clínica puede ayudar a eliminar la debilidad muscular, entumecimiento/hormigueo, inflamación, y el sufrimiento causado por la presión sobre el nervio ciático. El objetivo es eliminar la enfermedad y reducir al mínimo el uso de analgésicos para un sistema saludable y productiva de la rehabilitación.

Entendimiento ciática
La ciática es un conjunto de síntomas que afectan a la baja de la espalda, las caderas y las piernas. Esta condición es causada por la compresión o "pellizcos" de una raíz nerviosa espinal en la región lumbar, ya que pasa a la pierna. Otros síntomas pueden incluir alteración de la sensibilidad, como entumecimiento u hormigueo. También puede ocurrir debilidad muscular.

Los síntomas de la ciática están directamente relacionados con las funciones básicas del propio nervio ciático. El nervio, el más grande y más largo del cuerpo, es responsable de enviar señales de los músculos al cerebro. También transmite la información sensorial entre el cerebro y las piernas.

El dolor de la ciática varía entre los enfermos, pero a menudo se experimenta como grave y disparo. Para algunos pacientes, de pie o sentado puede ser difícil; otros pueden sentirse peor en cualquier provocación, tales como estornudar o toser, mientras que algunos pacientes sólo pueden ser ligeramente sintomáticos.

Las causas de la ciática Síntomas
Hay una serie de condiciones que pueden causar la ciática, incluyendo cualquiera de los siguientes:

Lesiones de disco (hernia o abombada espinal discos)
Osteoartritis
Espinal stenonis (el estrechamiento del canal espinal debido a la degeneración relacionada con la edad);
Embarazo
La espondilolistesis

Libre de medicamentos, no quirúrgico Manejo del Dolor y Rehabilitación para la ciática
El objetivo de cualquier plan de tratamiento para la ciática es disminuir el dolor y aumentar la movilidad. Si bien los medicamentos analgésicos pueden aliviar el sufrimiento temporal, no pueden corregir la causa de los síntomas y son una mala solución a largo plazo para la ciática.

Lumbar tracción - Tracción utiliza la gravedad para separar suavemente las vértebras y quitar presión sobre los nervios pinzados o comprimidos. Cuando la ciática ha sido causado por un disco intervertebral roto, la tracción puede funcionar como un vacío para extraer material del disco sobresaliente en su lugar.

Ejercicio - Bajo la guía de profesionales capacitados, programas de ejercicios terapéuticos personalizados están diseñados para ayudar a los pacientes de ciática construir la fuerza, aliviar el dolor y otros síntomas, y aumentar la amplitud de movimiento de la columna vertebral.

Ultrasonido - El ultrasonido alcanza profundamente en los tejidos musculares con ondas de sonido para reducir el dolor, rigidez, calambres y espasmos. También trabaja para aumentar la circulación de la zona y promover la cicatrización.

Terapia de masaje - masaje de tejido profundo libera la tensión que puede ser irritante el nervio ciático y causar dolor. Como parte de un plan general de rehabilitación para la ciática en nuestra oficina Mar ceñido, la terapia de masaje también ayuda a preparar el cuerpo para el ejercicio terapéutico y ajuste quiropráctico.

Acupuntura - Al estimular puntos específicos del cuerpo, la acupuntura trabaja con mensajeros químicos naturales del cerebro para reducir el dolor mientras que promueve la relajación y curación.

Frío / Calor Terapias - Se utiliza alternativamente, estas terapias pueden reducir el dolor y la inflamación, mientras que el aumento de la circulación a las zonas afectadas para una curación más rápida.

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