معدل ضغط الدم الطبيعي والمرتفع ؟

يعتبر ضغط الدم طبيعي اذا كان قياس الضغط أقل من ١٤٠/٩٠ ولكن في عوامل كتير بتأثر على قياس الضغط زي التدخين وممارسة الرياضه التوتر القلق العصبية وكمان نوع الأكل بيأثر على قياس الضغط
وبالتالي لايتم تشخيص المريض بارتفاع في ضغط الدم الا بعد قياس ضغط الدم أكتر من مرة في أوقات مختلفة وظروف مختلفة وتكون قياس ضغط الدم مرتفع اكتر من ١٤٠/٩٠ في كل القياسات
ويعتبر ضغط الدم المرتفع من الأمراض المزمنة اللي بتكون بدون أعراض في ٩٠٪من الحالات اللي بتعاني من ارتفاع ضغط الدم
فالأفضل اذا كان قياس ضغط الدم اقل من ١٤٠/٩٠ واعلى من ١٢٠/٨٠ ان يتم متابعة قياس الضغط مرة كل سنة على الاقل
اما اذا كان قياس ضغط الدم فالمعدل الطبيعي اقل من ١٢٠/٨٠ فالأفضل متابعة قياسات الضغط مرة كل سنتين
بشرط عدم وجود أي عوامل خطورة تسبب ارتفاع في ضغط الدم زي الإصابة بارتفاع مستوى السكر في الدم عن الطبيعي وأمراض الكلي وزيادة الوزن وغيرها من الامراض
وبيتم تقسيم ارتفاع ضغط الدم الي نوعين
النوع الاول
ارتفاع ضغط الدم الاولي
النوع الثاني
ارتفاع ضغط الدم الثانوي
واتباع نمط حياة صحي هو أهم وسيلة للوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم اللي بيزود خطر الإصابة بأمراض القلب والذبحة الصدرية والستات الدماغية
#معدل_ضغط_الدم
#ارتفاع_ضغط_الدم
#علاج_ضغط_الدم_بدون_أدوية

دمتم في حفظ الله
تحياتي
دكتور محمود الرجاج AL Raggag
برنامج
وقاية مع دكتور محمود

Видео معدل ضغط الدم الطبيعي والمرتفع ؟ канала د. محمود الرجاج Dr.Mahmoud Alraggag