Самый простой способ бинтования в боксе // Как правильно тейпировать руки боксеру

🥊 Онлайн тренировки и разработка спортивных программ 🔥🔥🔥 @npanovrus и 8 937 23 25 000 (Viber, Whats APP, Telegram).
Привет ЧЕМПИОНЫ! И снова совет от тренера по боксу Николая Панова на канале ДАБЛСПОРТ. Сегодня он расскажет и покажет один из самых эффективных способов как правильно тейпировать руки боксеру, как новичку так и любителю. Это действительно самый простой способ бинтования в боксе. Особенно этот способ тейпирования подойдет на тренировочных процессах боксерам.
Вы наверное знаете, что подготовка рук боксера для нанесения ударов по препятствиям это целая наука, в больших боксерских командах есть, #тренерпобоксу #николайпанов #даблспорт
отдельные специалисты, которые отвечают за бинтование рук спортсменов. Вот и мы решили поделиться с вами этой наукой на примере правильного тейпирования рук боксера. #запястья #бокстренировки #бокстренировка
Внимательно прослушайте данный урок, где тренер по боксу Николай Панов рассказывает, почему этот способ бинтования рук в боксе самый простой и эффективный. И вы точно поймете как правильно тейпировать свои руки.

Тайм-коды:
00:00 приветствие тренера по боксу Николая Панова на канале "ДАБЛСПОРТ", самый простой способ бинтования в боксе
00:22 для чего необходимо тейпировать руки в боксе, разбираем три части руки подверженных травмированию при ударе
01:34 почему боксеры бинтуют руки сложными способами, это не эффективно и бесполезно
02:32 самый простой способ бинтования в боксе, практическое занятие от тренера по боксу
05:01 проверяем самый простой способ бинтования руки, смотрим слабые и сильные места бинтования
------------------------------------------------------------------------------------------------
Социальные сети:
ВКонтакте: https://vk.com/klaesbergman
Фейсбук: https://www.facebook.com/klaes.bergman
Инстаграм: https://www.instagram.com/npanovrus/ (@npanovrus)
Тик Ток: http://tiktok.com/@panov_nik
---------------------------------------------------------------------------------------------
Клуб в котором проводятся занятия по боксу СК "ШТУРМ"
Адрес: Самарская область, г. Тольятти, ул. Юбилейная, 29
СВЯЗЫВАЙТЕСЬ с администратором любым способом, при этом назовите имя тренера "Николай Панов" и получите бонус по оплате.
Сайт: https://cf-shturm.ru/
В инстаграм: https://www.instagram.com/cf_shturm/
ВКонтакте: https://vk.com/cf_shturm
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Индивидуальные программы:
Разрабатываю индивидуальные программы для Вас:
Индивидуальная программа - это план тренировок на неделю, месяц и три месяца.
В зависимости от конкретной задачи, стоящей перед спортсменом (желающим) и после проведения собеседования разрабатывается персональная программа (если отсутствуют ограничения по здоровью):
*
на снижение веса или набор мышечной массы (коррекция веса);
*
увеличение силовых показателей
*
техника самозащиты, ударная техника
*
лечебная и оздоровительная физкультура (гимнастика)
Предусматриваются дополнения к разработанным программам в виде спортивной психологической подготовки и рационального питания.

По дополнительным вопросам и стоимости разработки программ @npanovrus и 8 937 23 25 000 (Viber, Whats APP, Telegram)

Видео Самый простой способ бинтования в боксе // Как правильно тейпировать руки боксеру канала Даблспорт