¿Por qué Siento Presión en la Cabeza o una Especie de Neblina Mental Todo el Día?

¿Sientes presión en la cabeza o como si tu mente estuviera envuelta en niebla todo el día?

En este video te explicaré por qué muchas personas con ansiedad experimentan una sensación constante de presión en la cabeza o confusión mental, incluso cuando todo parece estar “bien” en su entorno.

Descubrirás cómo el sistema nervioso y las hormonas del estrés afectan tu concentración, tu claridad mental y tu percepción física. También hablaremos de cómo diferenciar estos síntomas de una condición médica real y qué puedes empezar a hacer hoy mismo para recuperar la claridad y el bienestar.

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No estás solo. Comprender lo que te pasa es el primer paso para volver a sentirte tú mismo.

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