eat fit life Mamafitness - Fit mit Baby - Mama Baby HIIT Workout
♡Teste unser Online Fitness Studio 10 Tage lang gratis aus♡ - für 15 LIVE Trainings pro Woche mit speziell ausgebildeten Trainerinnen, die dir Feedback geben und das Workout MIT DIR machen: https://sport.mama-fitness.club/61b06cc28d88200bb9a0637e/61c6bb5bde1763002084fe10/
Abwechslungsreiche Übungen für einen flachen Bauch, sexy Beine und knackigen Po.🔥 Lass es uns gemeinsam machen!
▸ Beanspruchte Muskelgruppen: Ganzkörper
▸ Zeit: 17 Min (+ Warm-up und Cool Down)
▸ Equipment: Dein Baby😜 (Alternativ Kurzhanteln oder Wasserflaschen)
Denke daran, dass wir alle unterschiedlich sind und jede das in ihrem Tempo und ihrer Intensität machen darf. Mache es zu DEINEM Workout ♡ Mache eine Pause, wenn du es brauchst. Lasse die Sprünge weg, wenn es sich für deinen Beckenboden nicht gut anfühlt und sei achtsam mit deinem Körper! Er leistet großartiges - so oder so!
Wir als Pränatal-, Postnatal-, Beckenboden- und Fitnesstrainerinnen unterstützen dich gerne auf deinem Weg zu einem fitten und starken Körper mit deiner Wohlfühl-Figur.
♡ Werde Teil des Mamafitness Clubs: https://www.mamafitness.club/online-fitness-studio/
♡ Sei Teil unserer Mamafitness Club Community auf Instagram: https://www.instagram.com/mamafitness.club/?hl=de
♡ Sichere dir auch unser eBook "Power Mama Body - Die drei Geheimnisse des Abnehmens!“ Ein umfangreicher und praktisch Ratgeber um familientauglich, nervenschonend, gesund und nachhaltig abzunehmen. Du bist es wert, dich großartig zu fühlen: https://mama-fitness.club/s/mamafitnessclub/power-mama-body-ebook
#mamafitnessclub #homeworkout #beckenboden #afterbabybody #abnehmen #fitsein
Haftungsausschluss
Wenn du ein Anfänger bist, starte mit einfachen Workouts. Wenn du zu früh mit intensiven Workouts startest, könntest du nicht nur deine Muskeln verletzten, sondern insbesondere könnte dein Beckenboden das noch nicht aushalten und das könnte schwere Folgen mit sich bringen. Du hast ein Kind bekommen - dein Körper leistet großartiges - sei ihm dankbar und respektiere den Prozess.
Dieser Kanal biete Gesundheits- und Fitnesstipps. Diese Empfehlungen ersetzen nicht den Rat eines Arztes. Bei jedem Workout, das du ohne Beaufsichtigung eines Experten machst, trainierst du auf eigene Gefahr. Wir übernehmen keine Haftung bei Verletzungen oder anderen körperlichen Folgen, die aus unseren Videos auf dieser Plattform entstehen könnten.
Видео eat fit life Mamafitness - Fit mit Baby - Mama Baby HIIT Workout канала MAMAFITNESS Club
Abwechslungsreiche Übungen für einen flachen Bauch, sexy Beine und knackigen Po.🔥 Lass es uns gemeinsam machen!
▸ Beanspruchte Muskelgruppen: Ganzkörper
▸ Zeit: 17 Min (+ Warm-up und Cool Down)
▸ Equipment: Dein Baby😜 (Alternativ Kurzhanteln oder Wasserflaschen)
Denke daran, dass wir alle unterschiedlich sind und jede das in ihrem Tempo und ihrer Intensität machen darf. Mache es zu DEINEM Workout ♡ Mache eine Pause, wenn du es brauchst. Lasse die Sprünge weg, wenn es sich für deinen Beckenboden nicht gut anfühlt und sei achtsam mit deinem Körper! Er leistet großartiges - so oder so!
Wir als Pränatal-, Postnatal-, Beckenboden- und Fitnesstrainerinnen unterstützen dich gerne auf deinem Weg zu einem fitten und starken Körper mit deiner Wohlfühl-Figur.
♡ Werde Teil des Mamafitness Clubs: https://www.mamafitness.club/online-fitness-studio/
♡ Sei Teil unserer Mamafitness Club Community auf Instagram: https://www.instagram.com/mamafitness.club/?hl=de
♡ Sichere dir auch unser eBook "Power Mama Body - Die drei Geheimnisse des Abnehmens!“ Ein umfangreicher und praktisch Ratgeber um familientauglich, nervenschonend, gesund und nachhaltig abzunehmen. Du bist es wert, dich großartig zu fühlen: https://mama-fitness.club/s/mamafitnessclub/power-mama-body-ebook
#mamafitnessclub #homeworkout #beckenboden #afterbabybody #abnehmen #fitsein
Haftungsausschluss
Wenn du ein Anfänger bist, starte mit einfachen Workouts. Wenn du zu früh mit intensiven Workouts startest, könntest du nicht nur deine Muskeln verletzten, sondern insbesondere könnte dein Beckenboden das noch nicht aushalten und das könnte schwere Folgen mit sich bringen. Du hast ein Kind bekommen - dein Körper leistet großartiges - sei ihm dankbar und respektiere den Prozess.
Dieser Kanal biete Gesundheits- und Fitnesstipps. Diese Empfehlungen ersetzen nicht den Rat eines Arztes. Bei jedem Workout, das du ohne Beaufsichtigung eines Experten machst, trainierst du auf eigene Gefahr. Wir übernehmen keine Haftung bei Verletzungen oder anderen körperlichen Folgen, die aus unseren Videos auf dieser Plattform entstehen könnten.
Видео eat fit life Mamafitness - Fit mit Baby - Mama Baby HIIT Workout канала MAMAFITNESS Club
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Anfänger Workout - Ganzkörpertraining für Mütter - ohne springen und Equipment - Mamafitness](https://i.ytimg.com/vi/3w7qhScfDaA/default.jpg)
![40 Minute Fat Burning HIIT Workout 🔥Burn 650 Calories! 🔥](https://i.ytimg.com/vi/MaJKfBb0j6w/default.jpg)
![Mama Ganzkörper Training - Homeworkout mit Baby](https://i.ytimg.com/vi/3P3hUyKpQpQ/default.jpg)
![MUTTER KIND WORKOUT für Zuhause / Trainiere mit deiner Familie | Katja Seifried](https://i.ytimg.com/vi/kRn8wD6UwSY/default.jpg)
![30-Minute Cardio Latin Dance Workout](https://i.ytimg.com/vi/8DZktowZo_k/default.jpg)
![ZUMBA Fitness Cardio Workout Vollvideo](https://i.ytimg.com/vi/hOXwkn_AxUs/default.jpg)
![HIIT Wohnzimmer Workout - Fit mit Baby - Mamafitness](https://i.ytimg.com/vi/fRqwXEXPNtg/default.jpg)
![20 MIN PILATES ANFÄNGER CARDIO 🤸💓🏃🏽 Komm sanft ins Schwitzen und trainiere dein Herz!](https://i.ytimg.com/vi/H7ovvpz3SpM/default.jpg)
![15 Min. Booty Burn | Best Home Workout for your Butt | No Squats | DAY 5](https://i.ytimg.com/vi/ajK3KMWHI60/default.jpg)
![Cardio HIIT Workout; No Equipment Needed | At Home Workout](https://i.ytimg.com/vi/3W4iebAzPIY/default.jpg)
![Fit mit Baby HIIT Workout - Sport für Mama und Baby - Mamafitness](https://i.ytimg.com/vi/ExJWhTs2yOw/default.jpg)
![Spezial Workout](https://i.ytimg.com/vi/ropeyUY91bI/default.jpg)
![FAT BURNING HIIT Workout // No Equipment + No Repeats!](https://i.ytimg.com/vi/wWYtMaXFmCc/default.jpg)
![INNER & OUTER THIGH At Home Workout (Toned Thighs)](https://i.ytimg.com/vi/Cunt2CVt9KU/default.jpg)
![20 Min. HIIT Abnehm Workout für Anfänger | Ohne Springen + Warm Up](https://i.ytimg.com/vi/O1P81Pre7_E/default.jpg)
![HIIT Workout für Anfänger 15 Minuten – OHNE springen & Geräte | * NAIMA*](https://i.ytimg.com/vi/Qocm6DBpHVc/default.jpg)
![Toddler and Me HIIT Workout #3](https://i.ytimg.com/vi/ukSnF0Lo-jI/default.jpg)
![15 MIN BOOTY WORKOUT, LOW IMPACT - knee friendly, no squats, no jumps / No Equipment I Pamela Reif](https://i.ytimg.com/vi/p-uUnrCdhR8/default.jpg)
![Fit mit Babytrage - Workout mit Baby am Körper - Mamafitness](https://i.ytimg.com/vi/QK8XE6H_ir0/default.jpg)
![Hula Hoop Bauch Workout | Einfach Zuhause abnehmen | Mit Aufwärmen](https://i.ytimg.com/vi/F9OHvu8tGJA/default.jpg)