Ци Гун Хонг-за Вьетнам. Упражнение "Сфера". Для нормализации артериального давления.

Это упражнение необходимо выполнять людям склонным к повышенному артериальному давлению, которое в свою очередь приводит к таким серьёзным осложнениям, как инсульт, инфаркт, сердечная и почечная недостаточность. Упражнение также способствует снижению вредного холестерина в крови, который способствует образованию атеросклеротических бляшек, закупоривающих сосуды.

1-я часть работает с сосудами рук и верхней части тела;

2-я часть подключает в работу сосуды ног и нижней части тела.

Таким образом, с помощью естественного движения прокачивается вся кровеносная система организма.

Успокойте сознание и выполняйте каждое упражнение в течение 2-5 минут в расслабленном состоянии.

Видео Ци Гун Хонг-за Вьетнам. Упражнение "Сфера". Для нормализации артериального давления. канала KungFox