ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ ФАНАТИЗМА | МОИ ПРАВИЛА

Отвечаю на вопрос своей зрительницы (спасибо ей!) о том, как мне удаётся уже несколько лет придерживаться правильного питания и совершенно не страдать по этому поводу.

00:00 ИНТРО
01:03 ЧТО ТАКОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
02:31 МОИ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ
06:16 ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ — НЕ СРАЖЕНИЕ С СОБОЙ
07:34 Я ПРОТИВ ДИЕТ
09:05 МЕНЮ И МУЖ
09:53 ПРОЩАЮСЬ

♥

МОЙ ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/alisainoz/

Видео ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ ФАНАТИЗМА | МОИ ПРАВИЛА канала Алиса Иноземцева