Как всё успевать без выгорания? Мои секреты Work-Life Balance

📌 Моё сообщество предпринимателей и управленцев: https://b.link/tvvxoa

В новый год — с новым балансом! Нет, я сейчас не про кислотно-щелочной (хотя в праздничные дни он многим из нас не помешает). Я про Work-life balance.
Уверен, у многих из вас он нарушен. Разумеется, в сторону работы. У меня — такая же история. Я всегда перерабатывал, что сильно подтачивало здоровье и настроение. А в годы активного стартапостроения однажды настолько упоролся, что вообще загремел в реанимацию.

А как бы я вёл себя сейчас, создавая новый стартап? Рассказал об этом в свежем видео. Надеюсь, и вы в комментариях поделитесь своими лайфхаками по поддержанию Work-life balance.

Таймкоды:
00:00 - О чём это видео
01:10 - Как это было у меня? Личный пример
02:03 - А как надо было?
05:32 - Мой ключ к балансу в работе и жизни
07:52 - Как исправить ситуацию?
10:10 - Выводы. Это важно осознать
____________________
Я МАКСИМ СПИРИДОНОВ
✓ Серийный технологический предприниматель и бизнес-ангел образовательных проектов, основатель образовательного холдинга «Нетология-групп», проектов Digital Dolina, Jump.bio.
✓ Автор книги «Стартап на миллиард. Пошаговое руководство по созданию диджитал-бизнеса», которая заняла первое место в премии «Деловая книга года в России 2020».
_____________________
Подписывайтесь на меня в других соц.сетях:
🔑 Мои мысли о бизнесе и аналитика актуальных новостей в Telegram ➤ https://t.me/mspiridonov

🔑 Интересные моменты моей жизни в Instagram ➤ https://instagram.com/maximspiridonov

🔑 Моя личная страница в Facebook ➤ https://www.facebook.com/spiridonov
_____________________
Смотрите другие видео на моём канале:
📍Ответы на интересные вопросы от зрителей: https://youtube.com/playlist?list=PLX44y1HNmbsw1qH_dtBqhCj3QI-6nE4Lb

📍Полезные видео о бизнесе и управлении: https://youtube.com/playlist?list=PLX44y1HNmbswfEWqfibrQevEy16P23Vna

📍Мой разбор громких бизнес-провалов: https://youtube.com/playlist?list=PLX44y1HNmbsy_LYRLwf-RW49gEX5T5zpP

📍Мои интервью с интересными людьми: https://youtube.com/playlist?list=PLX44y1HNmbsyl7clHv7nmQRiwhJOs7Vbp

#МаксимСпиридонов #выгорание #work #life #balance

Видео Как всё успевать без выгорания? Мои секреты Work-Life Balance канала Максим Спиридонов