《悠然見南山》CD3調息 - 梵海雲僧

{悠然見南山 Serenity in Nature}～漢方人文音樂養生精選
Music Collection to Cultivate a Healthy Lifestyle Based on the Eastern Philosophy of Humanity

★★台灣最具人文特色的音樂文創禮品★★
養靜、養心、調形、調息4CD＋贈送淨源有機烏龍茶兩包，音樂佐茶，品味悠然自得的寧靜時光。

●中國人文養生四大精華
養靜、養心、調形、調息，四大養生哲學的濃縮精華，以中國國樂的器樂演奏傳達天人合一的意境，其古典的品味如同傳統古畫作品一般，典雅雋永。

●風潮實力作品網路口碑精選 25 Years of the Best Online Music
風潮中國養生音樂，歷久彌新。精選25年來透過亞馬遜網路書店、youtube視訊，全球網路點播率最高的東方音樂作品，風靡全世界，典藏佳作。

●音樂佐茶。最佳伴手禮 Best Organic Taiwanness Teas
文人風的精緻木盒，精選台灣最具代表性有機烏龍茶品，以音樂佐茶，最適合送給國外友人、客戶、需靜心調養的亞健康人口以及需要音樂紓壓的時髦上班族。
【調息(CD-3) Regulating Breathing】
品音樂：內觀呼吸, 心息合一。
中國氣功歷史悠久淵遠流傳，也形成醫家、儒家、道家、佛家各種流派，其中呼吸調息是基礎功。近年二岸的氣功科學研究，證實對健康的功效，也讓也中國氣功名揚世界，但專家建議一定要以「調心」為上首，初學者找到好老師，再學呼吸吐吶之法。《莊子》人間世一篇，借用顏回和孔子的一段對話，說明「聽息法」的妙用，莊子聽息法說明只要專心一意，觀察吸引的出入，一念代萬念，就逐漸達到放鬆和入靜的效果。若能在空氣清新的森林或戶外，更能靜靜的吸取天地的精華。天人合一、健康受益。

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