Степ аэробика/Step Aerobics/Семинар Марины Шешуковой.
http://www.superfitness.ru/
Семинары для фитнес инструкторов SuperFitness Company
Дистанционное обучение.
Степ аэробика:
1-Разминка.
2- Основная часть- разучивание комбинации.
3- Силовая часть с использованием степ-платформы.
4- Заминка.
Видео Степ аэробика/Step Aerobics/Семинар Марины Шешуковой. канала Марина Шешукова
Семинары для фитнес инструкторов SuperFitness Company
Дистанционное обучение.
Степ аэробика:
1-Разминка.
2- Основная часть- разучивание комбинации.
3- Силовая часть с использованием степ-платформы.
4- Заминка.
Видео Степ аэробика/Step Aerobics/Семинар Марины Шешуковой. канала Марина Шешукова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
INTERVAL WORKOUT- ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА-Семинар Марины Шешуковой.
Степ Маша Страхова тренировка полностью с разучиванием
Степ-аэробика. Обучение & Каташов Михаил
Профессиональная музыка для фитнеса + видео Степ "rock geroine"
СТЕП АЭРОБИКА урок 3 НОВЫЕ ШАГИ И СВЯЗКИ для начинающих с Константином Баевым
Базовые шаги классической и степ аэробики
Онлайн тренировка STEP ADVANCED с Валерием Фоминым 19 мая 2020 X Fit
Фитнес интенсив на ст. м. Дворец Спорта
Сергей Олейников Step Полное бесплатное видео с разучиванием
Степ аэробика. Связка
степ-аэробика с Михаилом Гурьевым
Июльский сборник. СТЕП-МИКС тренировка 2019. С резинкой для фитнеса. Минус 700 калорий!!!
АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance exercise | aerobics for beginners
Разминка. Степ- функционал. Семинар SuperFitness Company
Степ 1. Базовые Шаги. Екатерина Ходаева
Степ-аэробика с Олегом Чайковским (продвинутый уровень)
Степ аэробика | Целый урок 6 (очень лёгкая раскладка)
Step Cardio Blast!!
Functional step breakdown
Степ Аэробика. Easy Step 41. Шевченко Виталий