Головная боль сразу уйдет. 5 простых упражнений

Головная боль сразу уйдет. 5 простых упражнений

Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн:
Сайт: https://zdorovy-ruh.com.ua

Чаще всего люди не задумываются, почему возникают головные боли. Многие прибегают к таблеткам, совершенно не задумываясь, что необходимо решить саму проблему. Чаще всего причиной возникновения головной боли является:
перенапряжение мышц шейного отдела,
гипертония.
В основном головные боли возникают из-за перенапряжения и ухудшения питания в шейном отделе, так как шея служит границей между головой и нашим телом.
Самой распространенной причиной головной боли является недостаточный вывод крови из головы. Появляется ликворная гипертензия.
В этом видео вы найдете ответ на самые задаваемые вопросы: Почему болит голова? Как избавиться от головной боли при помощи упражнений?
И узнаете про ТОП-5 упражнений, которые моментально снимут головную, хроническую боль, являющуюся основной причиной вашего плохого самочувствия, рассеянной концентрации, ухудшения слуха и зрения. Давайте восстановим ваше качество жизни вместе!

Все подробности в видео:

02:30 - Причины головной боли
03:40 - Что нарушает кровоток к голове
05:12 - Упражнение 1
06:49 - Упражнение 2
08:45 - Упражнение 3
10:44 - Упражнение 4
13:05 - Упражнение 5
14:00 - Холодный компресс для улучшения кровообращения

Наши соцсети:
Instagram: https://www.instagram.com/zdorovy_ruh/
Facebook: https://www.facebook.com/kinesitherap/
Контакты для связи:
email: zdorovy.ruh@gmail.com
Тел. +38 (098) 988-22-98
Viber, WhatsApp: +38 (098) 988-22-98

Наши центры кинезитерапии «Здоровый рух» работают для вас ПН-СБ с 8-00 до 21-00:
Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210
Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211
Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201
Киев, м. Васильковская, ул. Козацкая 120/4, корпус 1(ж), 0 этаж
Киев, м. Житомирская, пр-т Победы 121 Д, 7 этаж

Видео-курс “Марафон Спины” для занятий кинезитерапией в домашних условиях
https://marafon.zdorovy-ruh.com.ua/

Рекомендуем полезные подборки:

1. Как избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4IJ0ij9DDU4JK7pt861eQdM

2. Результаты и отзывы о наших методах лечения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4I7M64BISVMtc3s3Z75PcUd

3. Упражнения для спины и шеи: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4Jde33B6NAV_AchYTyYP7Is

4. Упражнения для ног: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JRf9m9htrxGQ2hduKjAPSK

5. Упражнения для рук: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JIHJkWBMlIDrmktOZVXFu5

7. Упражнения кинезитерапии от болей в спине и суставах: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4J5EXDt98sRgSg7Vw0rvD-m

8. Упражнения для беременных от болей в спине и ногах: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4KrCSzVSK6PgXCEBCkiDqQX

9. Упражнения для детей при нарушениях осанки и плоскостопии: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4I4DsHZ26icKFFYs6RcyLtt

10. О центре кинезитерапии «Здоровий рух»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JQPsjecaoQpPaRhAk0Y5R0

Ищите нас по хэштегам:
#Здоровыйрух #ЦентрКинезитерапии #больвспине #остеохондроз #межпозвоночнаягрыжа #сколиоз #больвпояснице #больвколенях

Видео Головная боль сразу уйдет. 5 простых упражнений канала Здоровый рух - все о здоровье спины и суставов