Границы личности: типы созависимых границ. Андрей Борисов. 3 часть.

Границы бывают:
- Мягкие: быстрое слияние с человеком;
- Губчатые: человек впитывает чужое мнение, все что ему навязывают и говорят;
- Жесткие: нет компромиссов и нет диалога;
- Гибкие: здоровое понимание, что и когда можно, а что нет.
Если вы не обозначаете свои границы, их будут нарушать.
Признаки неустойчивых границ:
1. не умеют говорить "нет"
2. трудно просить
3. подчиняются желаниям других
4. чувствительность к критике
Нарушение границ через:
- обвинение
- контроль
- оценка
- установки

Я - это я, а ты - это ты.

Если у вас остались вопросы, обращайтесь по телефону горячей линии:

8 (926) 326 41 41

Еще видео на тему «Лечение и реабилитация наркозависимых и алкозависимых» можно посмотреть на канале Андрея Борисова:

https://www.youtube.com/channel/UCIUXOvg1c4SLhKRQyzPHS7g

Ссылка на это видео:

https://youtu.be/EpO-kar4MSM

Если у вас остались ещё дополнительные вопросы, требующие персонального решения, вы можете задать их в личном сообщении в социальных сетях:

ВКонтакте: https://vk.com/klinika_borisova
FaceBook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100011035515891
Одноклассники: https://ok.ru/profile/498647426223

Бесплатно скачать книгу Андрея Борисова «Выжил» можно на сайте:

http://www.vyzhil.ru

Алкоголизм и наркомания не приговор. Мы помогаем там, где другие бессильны.

Видео Границы личности: типы созависимых границ. Андрей Борисов. 3 часть. канала Лечение наркомании и алкоголизма. Андрей Борисов.