ТЕХНИКА ПРЫЖКА С ДВУХ НОГ// ОШИБКИ ПРИ ПРЫЖКЕ С ДВУХ НОГ С РАЗБЕГА // МОМЕНТАЛЬНЫЙ ПРИРОСТ ПРЫЖКА
В этом видео я вам расскажу какие ошибки допускают любители при выполнении вертикального прыжка с двух ног с разбега, а так же покажу, какой должна быть оптимальная техника для мощного и взрывного прыжка.
Ставь плюсик в комментариях, если прочитал данное описание, а то мне кажется, что это никто не читает ;)
Разбег в волейболе -
https://www.youtube.com/watch?v=4btZ_t3YAdw
Подсобные упражнения для разбега -
https://www.youtube.com/watch?v=w2q6Psg2OvQ
Тренировка подшага / напрыжки - https://www.youtube.com/watch?v=EWiAX7JJYiU
Мах рук -
https://www.youtube.com/watch?v=oFH8PGM17VY
► Не забываем подписаться на канал ;) Будь с нами и ты станешь лучшим атлетом в своем виде спорта ;)
https://www.youtube.com/channel/UCXsjOTfeJjtjpl-KDjuImUg?sub_confirmation=1
📄 Мой VK - vk.com/regranek ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
📄 Группа VK - vk.com/rsport13 ( Здесь я общаюсь с вами и максимально быстро делюсь актуальной информацией)
📄 Мой Instagram - instagram.com/regranek ( Уникальные видео с моих тренировок, которых нет в группе и на канале!)
💜 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
💲 Qiwi Кошелек - +79159783321
💲 Яндекс Кошелек - 410015475240363
#ПрыжокСДвухНог #ВысокийПрыжок #Rsport
Видео ТЕХНИКА ПРЫЖКА С ДВУХ НОГ// ОШИБКИ ПРИ ПРЫЖКЕ С ДВУХ НОГ С РАЗБЕГА // МОМЕНТАЛЬНЫЙ ПРИРОСТ ПРЫЖКА канала RSport - Волейбол
Ставь плюсик в комментариях, если прочитал данное описание, а то мне кажется, что это никто не читает ;)
Разбег в волейболе -
https://www.youtube.com/watch?v=4btZ_t3YAdw
Подсобные упражнения для разбега -
https://www.youtube.com/watch?v=w2q6Psg2OvQ
Тренировка подшага / напрыжки - https://www.youtube.com/watch?v=EWiAX7JJYiU
Мах рук -
https://www.youtube.com/watch?v=oFH8PGM17VY
► Не забываем подписаться на канал ;) Будь с нами и ты станешь лучшим атлетом в своем виде спорта ;)
https://www.youtube.com/channel/UCXsjOTfeJjtjpl-KDjuImUg?sub_confirmation=1
📄 Мой VK - vk.com/regranek ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
📄 Группа VK - vk.com/rsport13 ( Здесь я общаюсь с вами и максимально быстро делюсь актуальной информацией)
📄 Мой Instagram - instagram.com/regranek ( Уникальные видео с моих тренировок, которых нет в группе и на канале!)
💜 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
💲 Qiwi Кошелек - +79159783321
💲 Яндекс Кошелек - 410015475240363
#ПрыжокСДвухНог #ВысокийПрыжок #Rsport
Видео ТЕХНИКА ПРЫЖКА С ДВУХ НОГ// ОШИБКИ ПРИ ПРЫЖКЕ С ДВУХ НОГ С РАЗБЕГА // МОМЕНТАЛЬНЫЙ ПРИРОСТ ПРЫЖКА канала RSport - Волейбол
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/5mX92Tg7Izk/default.jpg)
![Approach Jump Technique | How To Jump Higher](https://i.ytimg.com/vi/9kj7THx1K_U/default.jpg)
![КАК МОМЕНТАЛЬНО УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК И СКОРОСТЬ НАПАДЕНИЯ ВОЛЕЙБОЛЕ // МАХ РУК](https://i.ytimg.com/vi/oFH8PGM17VY/default.jpg)
![Техника Прыжка с Двух Ног. Практические Советы от Профессионального Данкера. Миллер.](https://i.ytimg.com/vi/gDfUOj7rD2Q/default.jpg)
![ТЕХНИКА РАЗБЕГА В ВОЛЕЙБОЛЕ // КАК ПРЫГАТЬ В ВОЛЕЙБОЛЕ // КАК УЛУЧИТЬ РАЗБЕГ В ВОЛЕЙБОЛЕ](https://i.ytimg.com/vi/4btZ_t3YAdw/default.jpg)
![ТЕХНИКА ПРЫЖКА С ДВУХ НОГ | КАК БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ПРЫЖОК](https://i.ytimg.com/vi/NDqiGwKIXys/default.jpg)
![ПРЫЖОК С РАЗБЕГА // ШАБЛОН ТРЕНИРОВКИ ПРЫЖКА // КАК ПРЫГАТЬ ВЫШЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ](https://i.ytimg.com/vi/aP2awR88VhA/default.jpg)
![Yuji Nishida Training and Crazy Jump | Titans Volleyball](https://i.ytimg.com/vi/SFCr7EZqiV4/default.jpg)
![Как увеличить высоту съёма без увеличения прыжка? Растяжка плеча](https://i.ytimg.com/vi/5au0O07V01I/default.jpg)
![Техника Вертикального Прыжка с двух ног - детальный анализ](https://i.ytimg.com/vi/npxIhr2OsUQ/default.jpg)
![КАК БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ВЫСОТУ ПРЫЖКА? | Техника прыжка с двух ног | НАПРЫЖКА](https://i.ytimg.com/vi/KnX51aH8MwM/default.jpg)
![TOP 30 BEST Volleyball PIPE | 2018 FIVB Men's Club World Championship](https://i.ytimg.com/vi/xH4lyxGUx84/default.jpg)
![ТЕХНИКА ПРЫЖКА С ДВУХ НОГ / КАК БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ВОЛЕЙБОЛЕ и БАСКЕТБОЛЕ?](https://i.ytimg.com/vi/mRLNTw9jRVQ/default.jpg)
![14 упражнений для отработки нападающего удара в волейболе](https://i.ytimg.com/vi/zdRDG-sz2MA/default.jpg)
![Глубина подседа для идеального прыжка. Секрет высокого прыжка.](https://i.ytimg.com/vi/08_6NjqmBhQ/default.jpg)
![Волейбол. Обучение. Девушки. Тренировка команды Воронежской области. Полная версия](https://i.ytimg.com/vi/1MwR63-3N_o/default.jpg)
![СОВЕРШЕННАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ЗАЩИТА / БАСКЕТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА / NBA DEFENSE WORKOUT](https://i.ytimg.com/vi/wYoiqbmqmS4/default.jpg)
![Утяжелители для ног, тренировки с утяжелителями для ног. Тренировка прыжка с утяжелителями](https://i.ytimg.com/vi/JL3aR_LHOqk/default.jpg)
![INSTAGK - Лучшие упражнения для тренировки футбольного вратаря](https://i.ytimg.com/vi/m_PZwfvOB6Q/default.jpg)
![Планирующая подача. Теория и практика/Floatingservice](https://i.ytimg.com/vi/kDqFkpQzDqQ/default.jpg)